摔跤大个如何摔小个（摔跤比自己胖的人怎么摔）

解决抱腰最好的办法就是下绊子。他抱你腰了，你腿伸进他双腿之间（动作要点做作）然后全身想前使劲，同时腿往后扫，动作连贯的话，基本他就摔倒了。

或者当你们搭肩膀要摔时，你突然往后闪身，一个快闪就能让他因为惯性倒地。

一定要压低身体平衡身体