全息灵敏度应该越高越好。
因为全息灵敏度是指全息照相材料对光的敏感程度，敏感度越高，可以记录下更细微的光波干涉图案，从而得到更高质量的全息图像。
同时，高灵敏度的全息材料也可以在较短的曝光时间内完成记录，提高了工作效率。
如果全息灵敏度过低，就会出现记录不清晰的情况，影响全息图像的质量。
此外，低灵敏度的全息材料需要更长的曝光时间，会增加记录的难度和成本。
因此，全息灵敏度应该尽可能高，以获得更高质量的全息图像和更高的工作效率。
1、全局灵敏度
推荐设置在145%，这样镜头移动更加流畅。
2、镜头灵敏度
参数推荐一：将红点全息调整为123%，同时机瞄也调整同样的数值，并且将不开镜调整到120%。
参数推荐二：调整不同的倍镜参数，比如设置80%数值的15倍镜，设置81%数值的8倍镜，高倍镜的话数值低一些更加流畅。
