少林子母拳练法及实战法（下），此拳既能强身健体又能自卫防身（虚空传奇合击）

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子母拳”是属少林长拳类，套路难度适中，技击性较强的中级拳术，有一般基础功者均可进行锻炼。

这路拳具有舒展大方，节奏明快。格调清新的风格特点。习此拳既能强身健体、又能自卫防身。

（接上篇：）

21、弓步瞌捶

左掌握拳护肋，上身向左侧拧同时向前拥起，重心移至左腿成左弓步，右勾手变成拳，立起小臂向左横向瞌捶，拳心朝自己的脸，高不过鼻尖，目视前方如图27。

图27

“掸手推掌”实战用法：当我仆身下式让过对方一横拳后对方又出一直拳击我头胸时，我拥身前攻向左侧转体，顺势出右捶磕击对方攻来的下臂或肘关节。

22、回身撩阴

双脚用足跟当轴向右后方转体180度，成右弓步，同时，左拳护肋不动，右拳随着转体用拳背向右侧撩打。目视撩打的方向，如图28。

图28

“回身撩阴”实战用法：同7式用法。也可理解为单式用手，出手一下，先发制人。也可与上式合成连手、群战手。当我背后来手击我身体躯干时，我回转身体将击来之手用身体化之，同时，我顺势用左手撩打对方阴部。

23、弓步架打

左脚向前。上步成弓步，身向右侧转体180度，同时，右拳上架拳心朝右，举于头上，左拳从肋际起向前冲捶、拳眼朝上，目视前方图29。

图29

“弓步架打”实战用法：可单式用，又可连手用。单式用。上面之手为格架，中间一手我拳击对方胸肋。22式用时，当我撩对方阴部对方闪开并出手击我胸或头部时，我随即用撩手，上架格开对方击来之手，上左步以左拳击对方胸肋，用手变化要机势恰当。

24、提膝挎印

提起左膝，脚面崩直护裆，右腿独立。同时，右拳护肋，左拳从左膝外侧向上挎起，曲肘、肘尖对着膝盖，拳心对着自已面部。目视左侧方向如图30。

图30

“提膝挎印”实战用法：与上式合用为连手，若我弓步打对方胸部时，对方闪让过去或截开我左拳，而后又出一脚踢我左腿，我急向右抽身提起左腿并顺势用左臂屈肘挎对方踢来之腿。

25、顺步撩阴

左脚又向左侧落成弓步，同时，左拳顺着左腿的里侧用拳背向左侧撩打出去，拳高与胯平，目视左拳撩打方向如图31。

图31

“顺步撩阴”实战用法：与上式连用，左脚向对方位置_上落步，左拳顺式用拳背撩打对方裆部。此式也可作为单式一手用。

26、弓步架打

右脚向前。上步成弓步，身向左侧转体180度，同时，左拳向上架起，拳心朝左侧举于头上；右拳从肋际起向前拧拳冲撞，拳眼朝上，目视右拳打出去的方向如图32。

图32

“弓步架打”实战用法：26式、27式、28式、29式是与29、24、26三个式的左右重复练法。其顺步撩阴与弓步架打两式可合为“进步架打”。撩阴之拳变成随撩随架，手足同到。进步发捶与上动相连不停两式化为一个整体手法。

27、提膝挎印

提右膝，脚面骨崩直扣劲护裆。同时，左拳向左后方回环护肋，右拳从右膝外侧向上挎，曲肘，肘尖对着膝盖，拳心对着自己的脸，目视右侧方向如图33。

图33

“回身摔捶”实战用法：26式、27式、28式、29式是与29、24、26三个式的左右重复练法。其顺步撩阴与弓步架打两式可合为“进步架打”。撩阴之拳变成随撩随架，手足同到。进步发捶与上动相连不停两式化为一个整体手法。

28、顺步撩阴

右脚向右侧落成右弓步，同时，右拳顺着右腿里侧随着落步用拳背往左侧方向撩打出去，拳高不过胯，目视右拳撩打方向如图34。

图34

“顺步撩阴”实战用法：26式、27式、28式、29式是与29、24、26三个式的左右重复练法。其顺步撩阴与弓步架打两式可合为“进步架打”。撩阴之拳变成随撩随架，手足同到。进步发捶与上动相连不停两式化为一个整体手法。

29、弓步架打

左脚向前。上步成左弓步，身体向右转体180度，同时，右拳向。上架起，拳心朝右侧，举于头上；左拳从肋际起向前拧拳冲打，拳眼朝上，目视左拳打出去的方向如图35。

图35

30、回身摔捶

两脚以脚跟当轴，同时向右后方拧转，身体重心移到右脚成右弓步，同时，右拳向右后方以拳背向下摔砸，拳心朝上，眼随右拳而动。目视右拳砸下的方向，如图36。

图36

“回身摔捶”实战用法：为群战手，当背部受到进攻时，我突然向后转身猛摔一捶来打后方人面门，恰似*一个回马枪，给后方措手不及。

31、弓步穿掌

左拳变成掌，指尖向前经肋际向右手腕上直穿出去。掌心朝右侧，目视前方如图37。

图37

“弓步穿掌”实战用法：“弓步穿掌”与32式“坐虎勾手”合用为解化手法。我摔打后方来人面门之拳若被接，并刁拿住我手腕时，我以另一手成箭掌从被拿手腕外债直穿对方，并随即双手向里拧旋腕关节往自已方向屈腕成勾手，一手勾他手腕，他之成反关节不能与我抗衡。而我被拿之臃即脱开他之刁手，我腕成交错向回用劲，朝身后勾拉，身随勾拉向后移，劲坐于后边一腿，后拉时以身带动两臂，整劲向后拉。

32、坐虎勾手

右脚向回吸半步，身体重心移至左腿，左腿屈膝半蹲，右脚尖点地成虚步，身体直正，成坐虎式；同时，双手成勾，用劲向身后勾回，肩关节松沉，头向，上顶领，目视前方如图38。

图38

“坐虎勾手”实战用法：“弓步穿掌”与32式“坐虎勾手”合用为解化手法。我摔打后方来人面门之拳若被接，并刁拿住我手腕时，我以另一手成箭掌从被拿手腕外债直穿对方，并随即双手向里拧旋腕关节往自已方向屈腕成勾手，一手勾他手腕，他之成反关节不能与我抗衡。而我被拿之臃即脱开他之刁手，我腕成交错向回用劲，朝身后勾拉，身随勾拉向后移，劲坐于后边一腿，后拉时以身带动两臂，整劲向后拉。

33、行步

右脚落实，左脚足趾扣地向前迈步，身体重心移至右脚。上身保持原样不变，两膝屈半蹲，这样两腿交替行走三至五步，目视前方不变，如图39、40、41。动作要连贯快速。

图39

图40

图41

“坐虎勾手”实战用法：33式“行步”乃为乘势追击，低身下势为的是起眺迅速，反映灵话，其用法无他意。

34、分掌飞脚

上动不停。当右脚向前以足尖点地垫半步如图42。

图42

猛向前上方纵身，左脚前踢，同时，双勾变成掌由胸前向上交插穿挑分掌，目视前方如图43。

图43

人在空中双掌向左右两侧分开，掌心朝外侧，疾飞起右脚前踢，如图44。

图44

“分掌飞脚”实战用法：与上式合用成连手，当我在追击中对方出单或双手击我胸部时，我以两手交叉穿挑向外分开他击来之手，同时起连环飞脚。

35、双峰贯耳

双脚落地成右弓步，双掌同时向前合拍在一起，指尖朝前，高与肩平，目视前方如图45。

图45

“双峰贯耳”实战用法：与上式相连不停，对方被我将手分开又遭我飞脚踢去或接住或闪开时，我双脚落地同时两手朝对方耳门合击。如用单式，即让闪过对方之手我疾以双掌合击对方耳门。

36、卧步掩肘

左脚从右腿后面向右侧盘勾，双膝屈成卧步；同时，双掌握拳，右臂屈肘向左掩回于肋下，左臂屈肘向里旋臂向胸前掩化，身缩成一团，胸贴在右大腿上，目视右侧前方如图46。

图46

“卧步掩肘”实战用法：36式“卧步掩肘”与37式“斜身都靠”合用。也可与35式连用，也可作为单式用。单式用法卧步掩肘为解化手法：斜身挪靠为进攻手法。当我击对方头部对方闪开又反击我腹部或出腿踢我肋下时，我急收手屈肘侧身矮势卧步，将对方手或腿掩化开。当对方还来不及换式的时候，我于步随对方步后，拥身以肩撞击对方身体使之晃动，随即向里旋臂直臂朝后(或左)后方斜都靠，将对方向斜后方挪靠倒去。

37、斜身都靠

右脚向右前方斜上步成弓步，左拳向下向左后下方撕扯，右臂向里拧变拳心朝下，肘稍屈；向右后方斜肩兜靠，左右手同时发劲，全身整齐协调，目视左侧如图47。

图47

“斜身都靠”实战用法：36式“卧步掩肘”与37式“斜身都靠”合用。也可与35式连用，也可作为单式用。单式用法卧步掩肘为解化手法：斜身挪靠为进攻手法。当我击对方头部对方闪开又反击我腹部或出腿踢我肋下时，我急收手屈肘侧身矮势卧步，将对方手或腿掩化开。当对方还来不及换式的时候，我于步随对方步后，拥身以肩撞击对方身体使之晃动，随即向里旋臂直臂朝后(或左)后方斜都靠，将对方向斜后方挪靠倒去。

38、震脚栽捶

左脚尖拧向左侧，身体重心移至左腿；提右脚在左脚内侧震脚并步。双腿屈膝^下蹲，同时，左拳横肘上架，拳心朝前举于头上3右拳经肩前，用拳面朝下在脚尖前栽捶，目视前方如图48。

图48

“震脚栽捶”实战用法：与上式相连成群战手，若我背后有人击我，我回身急下，用左臂上架，右拳从上向对方小腹往下栽捶，同时右脚提起在左脚内侧并步震脚。

39、独立穿捶

起身直立，提起左脚护裆，右脚独立；同时，左拳向下扣压，右拳以拳面向。上直穿起，拳心朝左侧，左拳拳心朝左脚。目视前方不变如图49。左膝尽量向高提。

“独立穿捶”实战用法：与上式为连手。当我蹲身栽捶对方闪开而身距我很近时，我左格架之臂突然放下，而右拳向上直穿对方下巴，同时起身直立提左膝撞击对方裆部。

40、撕掠双仆

左脚向前蹬踹伸直腿，同时，双拳变掌向前方抓去，目视前方如图50。

图50

上动不停，左脚向前落地，右脚猛从地上向前方跃起，同时，双手向下又向右后方撕掠，再向，上向前回环，而正当向前纵跳跃起的时候，左脚又疾向前横铲出去，动作是在空中完成的，目视不变，如图51。

图51

上动不停，双脚落地成左伸右蹲的仆步两手向地。上猛拍打，身向左前方仆探，抬头。目视前方如图52和52的背面所示。

图52

图52的背面

“撕掠双仆”实战用法：可作单式用。立身站，突然起左脚蹬对方小腹；出双掌直插对方胸部，手足同时。当对方后退闪让并将我双掌格开时，我顺势摇动双臂用两掌掠仆对方，同时纵身追仆，寸步不让。

41、弓步踏掌

起右掌向前又向下扒按再向右后方勾撩，同时，左掌从肋际向前斜。上方立掌推踏，身体重心前移变成左弓步，目视前方如图53。

图53

“撕掠双仆”实战用法：与40式连手，当我仆身矮势头部受击时，我以右掌成勾将对方击来之手勾扒下去，同时用左掌推踏对方胸剖”或迎面一掌。

42、二起脚

左脚向前垫半步，足尖点地双手不动。左膝屈膝而半蹲，目视前方如图54。

图54

上动不停，右脚尖用力蹙地上跳，猛向上纵身，同时，右脚踢起，右勾变掌向前。上方撰起以掌背击在左掌中发出清脆的响声，这时正好是左脚落在地上，目视前方如图55。

图55

“二起脚”实战用法：“二起脚”可作单式用，也可与上式合起来成逐手。单式用即与对方动手机势对我有利时，我疾起一脚佯踢以诱之，突然又换另一脚踢对方，使对方防不胜防。若用于连手，对方将我左掌挑架起，我右掌顺勃从底下向，上再拱架对方挑架之手，疾起一脚佯踢诱之，突然又换另一脚踢对方。手足相连，不停不断，干净利索。

43、虚步栽撞

上动不停，右脚脚尖落地，右掌变拳从右肩前向右脚的右前方栽撞，拳面朝下，左掌回收扶于右肩前，左腿屈膝半蹲，坐腰收臀，目视栽撞的前方如图56。