《微行动》作者：【日】枡野俊明
行动，我们总说，要行动起来，说一千道一万不如行动一分钟，可又常常难以行动起来，不知从何处行动，不如，从微小的行动开始，先养成一个行动的习惯，再慢慢地开始。
忙由竖心旁和亡字组成，即心灵死亡。忙碌并非出于没有时间，而是出于心中没有余裕，当你回顾自己的生活时，真的有那么忙碌吗？真的没有一点时间吗？
当我们出门之前，做的最后一件事就是把拖鞋换成你出门穿的鞋，你可以把拖鞋放好，摆放整齐，换上你出门穿的鞋；当我们工作一天回家，打开门，看到你的拖鞋整齐摆放在那里，像是等待着辛苦了一天的你回家，把在外穿的鞋换成舒服的拖鞋，一天的累也省去了一大半。你看，就是一件平常的小事，一个只需你停下2分钟可以做好的事，就可以换来一天的好心情，这也是行动，这也是在养成一个好的习惯。
看看自己的脚下，摆好鞋是为了看清将要踏出的下一步，我们离不了鞋，就要好好对待它。
简单生活，就是小到你每天用的器具，物件，都是真心中意之物，简朴的生活才是可以打磨内心的根本。当更多的物质向我们侵袭到来时，简单的，简朴的，让我们更加地理解生活，珍视生活。
活在当下，把当下可做之事竭尽全力地去做，当你释放精神的时候，你会全身心地投入其中，会感到心流的存在，会感到疲累，晚上睡觉时分，会享受你的睡眠状态，一天的生活都是充实而又丰富的。
日日新又日日新。
樱花是美丽又短暂的，正因如此，我们更能知道无常，世事无常，到处都充满着意外性，也正因意外，我们才能获取不一样的美好。人生也是同样的道理，时常推移，终将变化。
花若绽开，便自然引得蝴蝶自来。有的时候，我们偶尔地耐心等待时机也是方法之一。
书很薄，用1,2个小时就可以读完，虽然是微小的改变，却可以让你好好地体验生活，仔细地活着，认真地活着。
书里面讲的都是一些，我们需要自己去体会的，去感悟的分享，一本小书，值得分享，用周末的午后时光，来阅读此书，给予你心灵的洗涤。
