如果你也觉得累,就试试“半小时迷失法”

如果你也觉得累,就试试“半小时迷失法”

首页休闲益智海滩节奏更新时间:2024-05-09

转眼又到年底,辞旧迎新的时刻。

猛然一惊,2024年,竟然和2000年相差了24年,尽管我的数学很好,但当面对这个数字时却依然有点措手不及,还有一点不服。

这座城市的节奏挺快,上班赶路的节奏也挺快,人的变化也挺快,你看,你的头发说白就白了,你看你的孩子说大就大了,你看你的父母说老就老了,你看你的爱人,说胖就胖了。

好多事的快,是我们无法控制的,被生活裹挟着往前走,你想慢也难。

但是,凡事都是相对的,一分为二的,这哲学上都学过嘛。

所以,你控制不了外界快的节奏,就控制自己内心的节奏。

既然再也回不到“从前慢“的日子,那就自己去掐一小段时间慢下来,有道是”偷得浮生半日闲“,我们可能连半日都难偷,那就偷半小时吧。

我试过很多次,偷半个小时,比较理想的是某个周末的上午,太阳很好,你能感觉到空气中流淌的暖意,泡一壶茶,把自己调整到慵懒的状态,把自己当个不知一物的傻子,在喝茶的过程中把一周的忙碌放缓,慢慢地喝,慢慢地品,然后发呆,或者迷失自己,有一刻的迷失不好吗?放下世间所有的烦恼,你也明明知道放不下,但放下半小时还是可以的,能放下半小时,就已经很惬意了,不是吗?

我喜欢喝老一些的白茶,像个老朋友,很知心的醇厚;我还喜欢喝颜色像酱油汤的黑茶,像一位温馨的长者,好像一直在劝你慢下来啊慢下来。

如果在一周五天的工作日里,你不能慢下来也无法慢下来,那就找一个能自我控制的周末半天,或者半小时,让自己慢下来,在喝茶中好好地发个呆,迷失一下自己。

然后次日,继续投入到新一轮的摸爬滚打中。

你学会怎么慢了吗?试试“半小时迷失法”。

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