如果说100米讲究爆发力和速度的话，110米栏就讲究跨栏技术和栏间速度，110米栏选手也需要一定的百米平跑能力，有助于提高速度和爆发力，世界110米栏选手100米成绩会有多快？中国飞人刘翔100米水平在10秒40左右，而世界百米最快的跨栏选手，成绩竟然打开了10秒，9秒99！
飞人刘翔虽然职业生涯跨越无数栏架，但由于其百米能力在当时国内来说属于先进水平，在南京全运会上担任上海队百米接力第四棒，最终以39秒65冲过终点，拿下亚军。当时刘翔百米速度在10秒40左右，如果刘翔改项练习100米
110米跨栏短跑是很快的
