春季风邪多，是面瘫的易发季节，临床主要表现为：眼睑闭合不全， “歪嘴巴”、“吊线风”，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征，是一种常见病、多发病，不受年龄限制。
根据病变部位不同，一般分为两种：中枢性面瘫和周围性面瘫。
1 中枢性面瘫中枢性面瘫是面神经核以上至大脑皮层中枢间的病损所引起的面肌瘫痪为核上性面瘫，其特点是：
1、病损对侧眼眶以下的面肌瘫痪；
2、常伴有面瘫同侧的肢体偏瘫；
3、无味觉和涎液分泌障碍。
2 周位性面瘫周围性面瘫是面神经核及面神经病损所引起的面瘫，其特点是：
1、病变同侧所有的面肌瘫痪；
2、如有肢体瘫痪，常为面瘫对侧的肢体受累，例如，脑干病变而引起的交叉性瘫痪;
3、可有病侧舌前2/3的味觉减退及涎液分泌障碍。
如何避免面瘫的发生注意头部保暖<<<<<春季风大，昼夜温差大，外出要注意头面部的保暖，避免冷风直吹。冷风直吹头面部，一方面会导致头面部的血管突然收缩，容易引发脑血管疾病；另一方面，头面部着凉后会导致免疫力下降，容易引起感染，感冒、中耳炎会侵犯到面神经，导致面神经炎。已经面瘫的患者，出门更要注意头面部的保暖，需戴好帽子、口罩，围上围巾。
户外运动不宜过早<<<<<很多老年人喜欢早起外出锻炼身体，但是，春天早晚温度低，过早出门锻炼的话容易着凉，尤其是出汗后冷空气一吹更容易生病。户外运动要等太阳出来之后，外界气温温度温和了再出门锻炼。运动量也不宜过度，微微出汗即可。
饮食加强营养神经<<<<<面瘫的主要病变在于面神经受损，因此在饮食方面除了遵循营养均衡全面的总原则之外，还可以增加营养神经的食物。多吃一些富含B族维生素的食物，如小米等粗杂粮、蛋黄、香蕉、坚果等；适当补充卵磷脂，如蛋黄、牛奶、大豆等；多吃富含镁的食物，如紫菜、海带、蘑菇等。
常做头面部按摩操<<<<<平时经常做些头面部的按摩操，促进血液循环，也能营养神经，有利于面神经的健康。面瘫患者经常做头面部按摩操，可促进面神经的康复。平时可以用手指梳头、面部按揉、鼓腮，点按百会穴、风池穴、翳风穴、太阳穴、睛明穴、四白穴、迎香穴、都有助于面瘫的康复。
此外，一旦发生面瘫，首先不要恐慌，避免过度劳累，同时要加强体质锻炼，增强机体的免疫能力；同时应积极、尽早就医，以便为医生诊治创造良好时机。
