宅在家里太憋闷?65个游戏助力自闭娃开心成长

宅在家里太憋闷?65个游戏助力自闭娃开心成长

首页休闲益智侦探小画家最新版更新时间:2024-04-17

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越过越长的假期,苦了不能出门玩耍的娃,更难倒了每天要给娃安排活动的家长。很多自闭症家庭原本制定好的居家干预计划已经执行了好几轮了,接下教点啥,怎么教?

不急,大米和小米搜罗了一大批居家活动素材,涵盖多方面的能力训练。家长可以结合孩子实际情况挑选,宅在家也能带孩子玩出新花样!

提高语言能力的活动

滑梯车(聆听练习)

准备玩具滑梯车,一边跟孩子说“我们来玩这个小车车吧”,一边滑动小车,吸引TA的注意。如果此时孩子伸手拿小车,家长可以轻轻压住TA的手,说:“听到我说'拿',你才能拿哦。”

家长说完“听好啦,一、二、三!拿!”之后松开压住孩子的手,让TA拿小车,放在滑梯上滑落。(如果孩子没有主动去拿小车,家长可以抓着ta的手辅助。)

注意:整个游戏过程,都要保证孩子的专注力在滑梯车上;“一、二、三”是用于提示小朋友去听“拿”这个动词; 辅助要由多到少,并注意辅助的撤销;游戏的核心在于让小朋友学会等待和聆听。

不见了

通过拿小鼓挡住脸部,表演一段“不见了”的小剧情,引导孩子进行发音和动作模仿。

家长和孩子面对面坐着,家长拿起小鼓挡住自己的脸部,说“不见了”,停顿一下,然后露出脸部,故作夸张地说“喵”;重复几次后,停顿一下,家长再拿小鼓挡住脸时,等待孩子说“喵”。孩子说了“喵”以后,家长跟随孩子说“喵”,并且立马将鼓拿下来。

重复3-5次后,再让孩子模仿家长挡脸的动作,换成家长“喵”,让孩子拿下来。

大米和小米亲子游戏示范《“不见了”》

指鼻子

家长坐在大穿衣镜前,让孩子站在你前面,你指着自己的鼻子,缓慢而清晰地说:“鼻子”,然后指着TA的鼻子再说一遍。再指向脸上的其他部位进行表述。当孩子开始熟练起来的时候,家长可以就故意犯几个错误让TA纠正。这样做TA会觉得很有趣。培养语言学习能力和自我意识。

甩彩带

通过彩带等可以甩动的物品,引导孩子学会“甩”、“停”等动作的命名和操作模仿。

家长和孩子各执一条彩带,家长一边说“甩”,一边引导孩子一起甩动彩带。当孩子充分融入游戏,体验到了甩的乐趣,家长说“停”,和孩子同时停下来。

如果孩子没有跟随你停,家长可以帮助TA停下来,并重复说一遍“停”,帮助孩子理解“停”这个指令的意思。 重复几次以后,可以加入“甩”、“快”、“慢”、“到你”、“到我”等概念的教学,操作方法和“停”一样。

识别二维码观看《甩彩带》游戏示范

“我喜欢的东西”

把几张孩子喜欢的图片塞入活页夹,可以让孩子从报纸或杂志上选取图画。家长可以时常和孩子一起看这本活页夹,说出每一样物品的名称,孩子也可以自己翻阅这些图片。培养识字前能力,激发有创造力的游戏活动。

父母的阅读时间

把孩子抱在膝上,对着他读TA自己想读的东西——报纸、杂志、食谱、朋友来信等等。培养识字能力,促进社交能力。

你看到我所看到的东西了吗?

和孩子玩一个经典游戏:“你看到我所看到的东西了吗?”(一个人说,我看到一个又红又大的东西,另外一个人猜:“救火车、球”等。)

让孩子选择一件物品,在你说出正确答案之前,故意说出一长串不正确的物品名称。促进孩子语言能力的发展,增加词汇量,提供解决问题的经验。

空的和满的

在地板上放两只空的篮子,在一只篮子中放一些玩具,告诉孩子空与满的区别。然后把玩具从一只篮子全部倒到另一只篮子内,再问孩子哪个空,哪个满。教孩子数数,介绍空与满的概念。

我的菜谱

在孩子的烹饪玩具旁放一本“菜谱”;在木工玩具旁放一本“木匠手册”;在梳妆盒前放一本“剧本”。告诉孩子每个游戏都可以有一本书,让TA玩得更有趣。用分类的图片集做一本特殊的孩子工作手册。培养识字前能力,鼓励模仿,提供具有符号象征意义的训练。

彩虹书

把几张彩色美术纸按彩虹颜色的顺序(红、橙、黄、绿、蓝、紫)装入活页夹,做成一本彩虹书。在每页上都写上颜色的名称,在最后一页上画上完整的彩虹。培养识字前能力,发展精细动作技能,介绍颜色的概念。

为什么穿这件衬衫?

在穿衣服时养成一个习惯,告诉孩子为什么要选这件衣服。“因为今天天气冷,所以我们要穿毛衣”、“因为我们要参加一个正式的晚会,所以我们要穿这件漂亮的衬衫”增加词汇量,展示因果关系(把天气和穿衣服联系起来)。

味道真好!

在吃午餐时和孩子讨论菜式,如黄瓜、豌豆、西红柿。描述一下它们的味道和口感,如甜和酸、脆和软等。这是一个进行比较的好机会,介绍新词汇和新概念。

提高动作技能的活动

趴着拼拼图(锻炼肩膀稳定度)

准备好两张椅子,让孩子膝盖跟身体的部分趴在椅子上,玩一些游戏。

可以让孩子趴在椅子上拼拼图,拼图时记得引导孩子手肘微弯,一只手手心朝内撑住地面,然后用另一只手,把拼图给拼起来。

如果孩子撑不住,可以换一种姿势,先直接趴在地上,然后把身体撑起来。注意手肘的部分是微弯的,然后再开始做。

注:除了拼图,家长和孩子还可以自行选择喜欢的游戏,如逻辑狗,涂鸦,甚至是贴贴纸游戏,都可以用这个方式来操作。这个游戏建议5岁以上的孩子操作。

投硬币(练习掌内移位技巧)

移位就是东西从手掌到手指之间来回地做移动。我们可以玩一个投币的游戏练习移位。

用不要的纸盒剪出一个一个的硬币孔,和孩子一起投硬币(可以用雪花片代替)。比如,家长可以和孩子说,“等下要去买菜喽,我们得拿上钱”,然后家长可以拿三个硬币放在孩子的手掌心上,然后让他从手掌到大拇指这样推,把硬币一个一个地投进去。

串项链(指尖操作技巧练习)

准备一些吸管和一条绳子,绳子可以根据孩子的能力来选择前面的头是否包好,头包好的会比较好穿。

接下来家长可以请孩子穿不同颜色的项链,吸管的长度就决定指尖操作技巧的难度,吸管越长,孩子练习到的移位次数越多,练习到的操作技巧经验也越多。

最后做出来的成品,家长还可以带TA来玩假扮游戏,比如说:“我们今天穿好的就是公主的项链,或者妈妈的手环……”然后可以接着去做下一个游戏。

旋转拼图(练习掌内操作技巧)

这个掌内操作技巧指的是旋转,拼拼图的时候会需要转,拧瓶盖、扭螺丝钉也属于旋转活动。

练习旋转,最简单的方式就是拼拼图,家长给孩子拼拼图的时候可以去选择不规则的图块,让TA拿起来,旋转,再旋转,然后把它给放在适当的位置。

爬楼梯

帮助孩子上下楼梯。许多孩子上得去却下不来,花点时间教孩子怎样从楼梯上爬下来。这种活动需仔细监护。锻炼大动作技能,促进社交能力。

以指戳洞

在一只面巾纸盒上挖3个稍大于手指的洞,盖好盒子,你把手指伸进洞中,然后鼓励孩子也这么做。培养精细动作技能和自我认识。

击球游戏

把一只沙滩球用绳子吊在天花板上,吊的高度应是孩子能轻而易举碰到的。教孩子如何去击球。随着孩子的长大,能够熟练掌握后,可以把球升高。你需仔细监护游戏的完成,并妥善处理绳子。加强精细动作技能和大动作技能,展示因果关系。

吃豆子

虽然家长都希望孩子吃饭时用调羹,但在平时也可以给他一些豆子或玉米作为零食,鼓励他用手指抓来吃。告诉他如何用大拇指和食指拿食物。锻炼精细能力。

火车玩具

用短线把3只小盒子连在一起,并在第一只盒子上拴上一根较长的线。在每只盒子中放一只填充式动物玩具。让孩子去拉这辆小火车,注意游戏结束后,妥善处理绳子。发展大动作技能和精细动作能力,激发想象性游戏。

挤海绵

在户外或厨房地板上,把3块海绵放在一桶水里。当你把海绵放入水中后,让孩子看到它们是如何吸水的。再让孩子看如何把水挤出。把此过程重复一遍。展示因果关系,锻炼手臂肌肉。

直线走路

在空地上用粉笔画一条约1.5米长的直线。你先示范如何沿线走路,然后让孩子试试看。当孩子熟悉了这一技巧后,把线画长些,让TA再试一遍,当TA能做得很好时,让TA自己也画一条线。训练力量和平衡性,发展精细动作技能。

促进社交发展的活动

抱球走(懂得输赢)

家庭成员分为两组,两人一组,用胸部夹住一个球,运到对面,先运到的一组获得奖励。中途球掉下来,就要在原地把球夹好之后,重新开始。

游戏过程中,家长可以不要用力,尽量让孩子自己用力来夹住球,锻炼TA的配合能力,如果TA不夹住球,TA就会输掉游戏。

到达终点后,家长可以问:“谁是第一名?谁是第二名?”尽量让孩子回答。然后再问:“谁赢了?谁输了?”让TA理解输赢的概念,懂得怎样算赢,怎样算输。

两人三足(学会配合)

由两个人团结协作,两人并排站立,一人左腿与另一人右腿的膝盖以下,脚踝以上部分用绳子绑上,一起通过的赛道。

孩子要学会配合大人的脚步。输赢不重要,懂得听懂指令,懂得怎样配合,才最为关键。

搬运积木(抗拒干扰)

一个家长当裁判,孩子和兄弟姐妹或另一位家长比赛。裁判说开始后,孩子和另一名参赛者跑到对面,拿上积木,再跑回来,把积木一块块搭好,不能倒塌,谁最先完成,就取得胜利。

玩游戏的时候,可以在路中间放上各式各样的干扰物,如,糖果、火车、手机等等,看看孩子会不会被其它的干扰物吸引。

游戏培养的是孩子的专注力,不能被干扰。搭积木的过程则是一个手眼协调的能力。

走走停(理解规则)

走走停,即家长喊“一二三”的时候,孩子快速走,喊停时,孩子必须停下脚步。

游戏时,家长可以给孩子一个装饼*篮子,开始后,孩子拎着饼干往对面走。家长喊“停”时,如果孩子没有停下,就扣掉一块饼干。孩子发现饼干没有了,就会去你的指令。走到终点后,可以引导孩子提问“我能吃一块饼干吗?”家长说“可以”后,奖励孩子一块饼干。

这个游戏主要锻炼孩子听指令的能力,中间也穿*表达能力的练习。为增加游戏趣味性,可以多加一两个人和孩子一起比赛。

卖小猪

孩子扮演“小猪”,两个大人扮演“贩卖”小猪的人,用彩虹伞(可以用被子代替)把孩子悬在空中,然后我们左右晃动彩虹伞,表示“卖小猪”。当孩子在彩虹伞中被轻轻抛起,则表示小猪被卖到了“天上”去。

在孩子投入到游戏里,享受到乐趣后,家长就可以增加一些语言功能的练习。比如,在左右摇晃彩虹伞说“卖小猪”的时候,稍作停顿,引导孩子跟随着一起说“卖小猪”;

在将孩子抛起的环节,家长可以等孩子自己说出“天上去”的时候再把孩子抛到“天上”去;

在掀开彩虹伞之前,我们先说“一、二”,停顿一下,等待孩子说“三”,我们再掀开彩虹伞……

游戏结束时,家长掀开彩虹伞,孩子看了你之后,可以做些孩子喜欢的事情,比如“挠痒痒”、“躲猫猫”等。

大米和小米亲子游戏示范《卖小猪》

小小音乐会

爸爸妈妈和孩子围坐在地面上,一边唱一边做动作(根据歌曲和孩子能力选择),带着孩子唱歌。唱歌的过程中,家长要时而停顿一下,给予孩子填词和模仿动作的机会,让孩子跟上节奏。在唱歌结束时,引导孩子和你一起击掌,表示庆祝。

由于唱歌没有实际的游戏用具,当孩子的眼神没有跟随着你的时候,你可以利用手势去牵引孩子的眼神。比如,在这个游戏过程中,老师一边唱歌一边拍掌,以此来吸引孩子的关注。

识别二维码观看《小小音乐会》游戏示范

玩积木

玩积木属于玩玩具的游戏,但在玩的过程中可以使用以下技巧:

保持面对面的眼神。在孩子对人的关注还不是很好的时候,我们要保持面对面,想办法去抓孩子的眼神,让他把注意力放在你身上,让孩子多看你一次,再一次。

平行描述。用夸张的表情、声调开始,带入描述,比如告诉孩子:“红色”、“球”、“放”。

加入手势,不断指向需要拿的积木。

轮流,积木是很好的轮流道具,可以你搭一个,让孩子搭一个,或者把积木放远一些,让孩子捡回来,总之观察孩子的兴趣点,变换不同花样。

经常赞美,在游戏过程中,随时夸奖孩子很棒!有时根据他的兴趣模仿孩子的行为。

管理不良行为,当孩子出现所谓的不良行为时,可以加入指令性的教学,比如孩子把积木推倒了,让他“捡起来”。

整理。这一步也很重要,游戏完成后,我们要让孩子学会收拾,建立收拾的常规。

鸟窝

把三个不同颜色的圈放在不同的位置,五个沙蛋放在中间。(圈代表鸟窝,沙蛋代表鸟蛋),请三个人分别代表三个队,红圈是红队,黄圈是黄队,蓝圈是蓝队。

另外再来一个人当指挥官,游戏开始时,三个队的小朋友迅速跑到中间拿一个蛋,迅速放回自己的窝里,紧接着再迅速去拿第二个蛋,直到中间的蛋没有了,再去拿别人鸟窝里的蛋。

当别人抢自己鸟窝里的蛋时,要赶快说鸟窝,就不能去抢了。直到自己的窝里有三个蛋时并说鸟窝,就赢了。

活动延伸:由小朋友当指挥官,讲述规则,组织游戏。

促进情感发展的活动

躲猫猫

这个游戏和我们平时玩的“躲猫猫”不一样,以表情为主,抓到你了——表现得很开心;被你抓到了——表现得不开心。可以两个大人同时配合给孩子看。

家庭树

在家庭或朋友聚会之前,做一棵挂有所有参加者照片的家庭树。增强记忆力,促进社交能力,消除陌生焦虑。

配合包扎伤口

孩子受伤后会不高兴,在ta需要用绷带时,给ta最喜欢的玩偶也用上一条。有助于调节情绪,激发想象性游戏。

小熊和障碍物

在孩子和你之间放一个障碍物,如一块沙发垫等。一边唱“小熊爬过山”,一边鼓励孩子爬过沙发垫来到你这边。促进语言发展、音乐意识和解决问题的能力。

孩子眼里的艺术

当孩子画出自己的“艺术作品”之后,家长应该在他能欣赏到的高度展览他的作品,如厨房的低柜,这是家长每天必去,孩子也能看到的地方。这是发展精细动作技能,鼓励艺术创作并予以回报的一种最佳模式。

食物艺术

给孩子做一个玩具熊形状的三明治,用葡萄干或坚果做眼睛和鼻子。让午餐变得快乐有趣,激发想象性游戏。

拥抱与吻

当孩子坐在你大腿上时,给TA一个热烈的拥抱,并说单词“拥抱”;给TA一个深深的吻,并说单词“亲亲”。然后再做其他动作,如“在脸颊上亲一口”,“冷”或者“紧紧的拥抱”等。促进语言能力发展和亲社会能力。

我的地方

孩子也需要属于自己的安全地方,家长可以在家里辟出一角,放上枕头,孩子喜欢的玩具和书等,使之成为孩子的“避风港”。让TA在特定的时刻可以去那里。训练一种安全感和信心,促进情绪调节。

促进智力发展小活动

吹泡泡

通过吹泡泡吸引孩子的注意力,在互动过程中,把泡泡沾到孩子的鼻子、耳朵等五官或手、肚子等身体部位,教会孩子认识自己的身体。

比如,教孩子辨认鼻子。游戏开始前,家长可以先和孩子一起玩吹泡泡吸引孩子的注意力。孩子被泡泡水吸引后,家长和孩子面对面坐着(方便获取孩子的眼神),然后家长一边说“沾鼻子”,一边摸自己的鼻子,引导孩子跟随摸鼻子。

当孩子摸到自己的鼻子时,家长可以轻轻吹起一个泡泡并沾到孩子的鼻子上,作为一个强化。

大米和小米亲子游戏示范《吹泡泡》

冲破障碍,找不同颜色的蘑菇钉

妈妈在地面上摆上一些积木,要求孩子爬行时,不能碰到这些积木(如下图)。 当宝宝绕过一个积木时,妈妈鼓励说,“哇,宝宝好棒哦!”

如果宝宝可以很好地绕过障碍物,妈妈可以在地面上放些不同颜色的蘑菇钉,接着,妈妈在宝宝面前展示一个红色的蘑菇钉,说,“宝宝,找找红色的蘑菇钉在哪里。”要求孩子既不能碰到障碍物,又要用眼睛去搜寻、找到红色的蘑菇钉。

当孩子视觉搜寻任务执行完毕,我们再去引导他们做一些静态活动。

小指挥,蒙住眼睛找沙蛋

一个人当指挥家(A),另一个人将眼睛蒙住(B)。A指挥B,向左走或是向右走,向前走或是向后走,步数不限。达到目的地时自己要用手去找沙蛋,找到沙蛋者就赢了。

这个游戏对孩子的方向感很好,可以让孩子理解自己的左右。也可以加深难度让孩子理解对方的左右,让孩子站到对方的前面,指挥对方向左走或是向右走。

水果转

每一个人给自己起一个水果的名字,每个人都要记住自己的水果名字和伙伴的水果名字。说到哪个水果转的时候,哪个水果就要转。

自己转完后要快速的说出另一个伙伴的水果名字,让另一个人转。如果谁说的水果是游戏中没有的,那么这个人就输了,要淘汰出局。

如果这个游戏孩子没有理解,可以要退到最简单的操作步骤,——用孩子的名字代替,也可以视觉提示出字卡或是图片让孩子更好理解。

归类

找一个孩子最喜欢的玩具,或是一只填充动物,或是一辆小车,让孩子去找与它相同颜色、大小和质地的玩具。如果可能,把相似的东西收扰放在一个小盒子里。激发想象性游戏,培养学前数学和分类能力。

线上有什么?

用色彩鲜艳的纱线把玩具绑在孩子的高脚椅上,并让玩具悬挂下来。鼓励孩子把它们拉起来看看线的那头有什么。孩子稍大一点的时候,在他们可能看到玩具之前要先问他拉起来的是什么玩具。注意监护,游戏结束后妥善处理纱线。展示因果关系的一个好实例,也可以发展记忆力。

秋叶

如果你有幸住在一个四季分明的地方,那么在你家附近找一棵树,拍下四季里树变化的情况。在冬天时,拿出夏天的照片作比较;在夏天时,拿出秋天的照片作比较,看看树在一年中的变化教授孩子因果关系,加强记忆力。

配对

把各种动物的图片贴在墙上,然后把孩子所有的填充式动物玩具放在图下,让他给图片和玩具配对。把玩具熊放在灰熊下方,把玩具象放在象的下方等等。看看哪幅图下有最多的填充式动物玩具,训练区分、数数和分类能力。

一页又一页

找一本活页夹,在每页上都粘上一幅画。问孩子第一页上该放什么时,可建议放一匹马的图画,然后和孩子坐着一起从报纸、杂志上剪下马的图片贴上。第二天再做点什么,如粘一朵云,一座山,一辆自行车等等。最终你和孩子就拥有了一本可以享用几个月的书。培养分类能力,增加新词汇,激发孩子的创造性游戏。

动物饼干

抓一把动物饼干放在盘里,帮孩子根据饼*动物形状分成几堆。如狮子、老虎和熊等等,结束时数一数哪一种动物最多。培养分类和数数的技能,激发想象性游戏。

我的帽子朝着你

和孩子面对面坐在地板上,头戴一顶帽子,也给孩子一顶,并教TA如何戴。现在,转动帽沿,使它朝右、朝左或朝后等。培养空间感,锻炼社交能力,教孩子大小和形状的概念。

小猪宝宝

找一只猪形储蓄罐,帮孩子把硬币往里塞,先是1元的硬币,接着是5角的硬币,最后是1角的硬币。发展精细动作技能和社交能力,教孩子大小和形状的概念。

感统游戏

【前庭类】

利用大量速度、方向变化以及旋转的活动,加强身体的姿势稳定、动作速度以及眼球动作控制。

跳水

“跳水选手就位”孩子爬上桌子,做出准备姿势(可让孩子模仿动物跳水,如大象跳水,双脚开开,手摆长鼻子)。接着喊 “1~2~3~~”跳入指定的区域。

可利用圈圈的位置调整难易度,圈圈离起始点的距离越远,孩子需要的动作控制能力也越多。圈圈也可替换成枕头、小凳子,以提高难度。

掷铁饼

双手伸直抱住小抱枕,身体开始原地转圈。数转圈数”1~~~2~~~~丢”,当转回原点时将手中的抱枕顺势甩出,看落在哪个得分区域。

前方也可改成目标物(如大水瓶)等,让孩子便于瞄准。双手抛出的难度要求较大,建议先从单手开始。

【触觉类】

在孩子运动过程中提供多样的触觉输入,以增加孩子的身体知觉、动作的流畅度

游泳

将棉被铺在地上,大型垃圾袋铺在棉被堆表面,最上层放置地垫边条,在终点处放上目标物。让孩子模仿各种泳姿前进(仰式-仰躺用身体和脚滑行、自由式-匍匐前进)。

可在区域中增加椅子、箱子等让孩子设法穿过或绕过,以增加活动的难度。

沙滩排球

在地面上随意放置棉被、枕头,制造不平稳的表面。将气球充好气后,当排球和孩子轮流向上拍,不让气球落地。

慢慢可利用绳子在中间放置划分场地,设法让气球掉落对方场地。当孩子能熟悉玩法后,可给予球拍操作,或是将气球换成沙滩球以增加难度。

【本体觉类】

在孩子的运动过程中,利用大量出力、抗阻力、动作变换等活动,增加动作的准确度。

举重

准备重量不同的泉水瓶,远处放大箱子。让孩子在起跑点搬起水瓶,将水瓶高举过头奔跑,最后放入远处的箱子。游戏可以从空水瓶开始,慢慢加入重量。过程中,家长可在旁协助烘托”哇~~好重呀!大力士!”也可以在路途中加入障碍物,增加难度。

跆拳道

准备巧拼垫2片,并拼起。家长双手拿着巧拼垫,让孩子瞄准地垫,从前、后、左、右多个方向踢破地垫。地垫的方向可在孩子的各个方位出现。为了降低难度,可以让孩子先用手劈开,慢慢变成用脚、从远处冲过来飞踢等等。

体操

让孩子坐在一个在大球上做各种不同的动作。孩子与球的接触面积越大,孩子越容易维持姿势,所以可先从仰躺俯卧时抬腿、举手开始,慢慢让孩子坐在球上、蹲在球上、站在球上,变换姿势。

专注力游戏

【视觉专注力】

我会分类

准备多种不同类型的小物件、有隔层的饼干盒、一个大碗或容器。游戏开始时,家长先将全部的小物件放入大碗或容器中,再拿出几个不同类别的小物件分别放置在每个隔层里,示范给孩子如何分类后,让孩子自己独立尝试分类。

游戏的目的是让孩子学习将视觉的焦点放在某个定点,另外在分类的过程中加强专注力的持续度。

家长可根据孩子的年龄来调整活动的难易度,年龄尚小的孩子,避免一次练习区分太多类别,可以先从两样开,例如红色和黄色的物品,当孩子精熟分类的概念后,再增加类别的数量。

找一找

在一篇短文中找出特定符号或指定用字,比方(你)(我)(他),并统计有出现多少次。

在一张复杂的图案中找出指定的对象,比方在不同几何线条如圆形、三角形、正方形、菱形等重迭交错的图形中正确判断出指定的形状各有几个。

在二张类似的图画中找到几个不同的地方;也可以是在二串数字或文字中找出不同的地方。

强化视觉记忆,如将朴克牌数字朝下打散在桌面后玩翻面配对的游戏等都有助于视觉专注力的培养。

【听、视觉专注力】

我是小侦探

这个游戏不需要任何的材料,只需要运用随机的情境来营造,也就是任何时候、任何地点都可以让孩子练习专注力。比如在银行等叫号码时、坐地铁时或是在超市排队等结帐时,都可以让孩子根据你描述的讯息去搜寻物品。

比如在排队等待时,孩子有些坐不住了,你可以对TA说:“有一张照片,照片里有一个人在奔跑,你找找看那张图在哪里。”孩子听了之后,可能就会搜寻四周。

这个游戏不仅能转移孩子的注意力,还练习了听觉记忆和视觉搜寻的专注力呢!

【听觉专注力】

“乐器记忆高手”

准备声音不同的多种乐器,将它们放置在桌上或地板上,尽量排列成一排。然后把孩子的眼睛遮盖起来,爸爸或妈妈以随机的顺序弹乐器。如,拍一次响板再摇一次铃鼓。再立刻让孩子玩出相同的声音,观察孩子能记得多少。

家长还可以和孩子角色互换,让孩子出题,爸妈来模仿。

其他听觉游戏

在强化听觉记忆方面,可以运用数字或文字倒念的概念,比方你念246,小朋友跟念642;你念黑头发,小朋友跟念发头黑。

寻宝游戏,将一发声小玩偶藏在吵杂环境某角落后小朋友去找出来。

叙述一则小故事后,让小朋友说出故事内出现哪些指定对象,如什么动物或水果等。

【触觉专注力游戏】

冰块画家

准备制冰盒、颜料、水、图画纸,带孩子一起制作彩色冰块。

先将颜料用水稀释在容器中,引导孩子自己挤压颜料,训练手眼协调。再用筷子或水彩笔将颜料与水调均匀,接着让孩子学习把颜料倒入制冰盒,直到一个个的隔层都装满颜料,这个步骤可以帮孩子练习专注在他自己的动作上。

等颜料水冷冻成冰块后,开始作画!冰块冰冰的触感会带来新奇的感觉,孩子能从透过这种触感提升专注力,还能当个小画家用冰块作画呢!

【操作专注力】

我是小渔夫

准备色纸、黑色色笔、护贝纸、容器、水、吸管、磁铁、线、回形针。

家长可以先将色纸画上大鱼和小鱼后,剪出鱼的形状,再将鱼的嘴部套上回形针,放入装了水的容器里。

拿吸管来制做鱼竿,从中穿入线,在另一头绑上磁铁,就可以开始钓鱼了,钓鱼时,家长可以指定想要钓的鱼。

如:“我想吃一条大鱼”、“可以钓三条鱼吗”、“我们来看看谁能钓到红色的鱼”。

这个游戏可以做多元的变化,还可以同时训练手眼协调、视觉和听觉的专注力喔。

今天的居家活动分享暂且告一段落,最后提醒大家,游戏的目的不在守规则和输赢,而是在游戏过程中孩子主动参与的乐趣和亲子互动,当孩子有乐趣时,可再慢慢加入难度的挑战。并记得要多鼓励孩子,增加孩子的成功经验。

-完-

整理| 春桃 内容顾问| 孙旭阳

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