舞蹈这个东西，如果没有舞蹈功底的话，那跳舞班就当是锻炼身体，女孩子的话可以提升自己形体美和气质。可以选择爵士，因为压腿那些专业的技能可以每天坚持，但是爵士舞不会一上来就要求多专业，只要敢跳，都容易学会的。
还有肚皮舞也可以，简单的古典舞也很适合，动作简单，只要慢慢跳出一点身韵的感觉就好啦。
本人是一个之前从没有接触过舞蹈的人。
上个月我去找了一个舞蹈工作室，专门学习古典舞。
1、相对于流行舞来说，古典舞的音乐较为舒缓，动作不会太多，对于没有舞蹈基础的人来说还是比较友善。流行舞动作太多，对新手不太友善，不好记动作哈～
2、古典舞可以先学一些基本的身韵，对气质这块还是有提升的，平时拉拉筋活动活动总是没坏处的。
记得找舞蹈班的时候先去体验一下，看看老师教的如何再做决定哈，现在很多都是有先体验后办卡的。
