读书笔记《心理学家教你职业规划》

你有没有想过探究自己的故事，用某种方法让自己不仅更成功，而且更快乐，这会是什么样的感觉？很少有人会真正回顾是什么造就了自己。但是我指的不是那种让我们倍感痛苦的钻牛角尖或反省检讨，而是以一种积极、务实的方式探索是什么让你成为现在的你。

你生而有翼，本不应匍匐而行。奋翅高飞，搏击长空。

——古波斯诗人 莫拉维·贾拉鲁丁·鲁米

我们每个人都有自己的潜能，为了能更好地发挥这些潜能，我们需要了解自己的行为和动机，意识到为什么自己会这样做，这样对其他人有什么影响。我们要对自己充满信心，乐于接受挫折保持不断向前。必须要了解自己的大脑，使它能在最佳状态下工作，我们还需要认识到偶尔停顿一下，深呼吸一下。最后，我们要对身边发生的事情保持好奇心和开放的态度。

这本书分为三个部分：反思、洞察和行动。反思 在这一部分，我们将会反思我们是谁，重新回顾我们从童年到现在的人生故事。这可以帮助我们以一种积极的方式探索是什么让我成为了现在的我，摸索我们想要选择的人生道路。洞察 当我们反思完自己的故事，下一步可以通过征询他人的反馈让我们了解到他人对我们的看法、自己的独特优势在哪里以及自己都没有意识到的其他习惯。行动 在最后一部分中，我们将探讨如何把探索的全部内容有条理地串联在一起，梳理清楚你是谁、你追求的人生意义是什么、为了发挥潜能你需要做什么。

希望我们都能从这本书中找到自己的前进方向！[玫瑰]