变成超赛神需要以下步骤：首先龙珠Z卡卡罗特需要在地球上寻找五颗神龙珠，并在神龙的帮助下许愿要求成为超赛神。
然后他需要成为超级赛亚人，通过不断地挑战强敌，不断锻炼身体提高实力。
最后，他需要通过神的仪式来获得超赛神的力量。
超赛神的力量比超级赛亚人更加强大，可以在战斗中提高自身的能力，并能够面对更加强大的敌人。
无法变成超赛神。
因为在龙珠z中，超赛神是在龙珠超中才有的概念，而卡卡罗特也并没有达成超赛神的条件。
在龙珠超中，要想成为超赛神需要有六个纯心之人并且一个赛亚人心中拥有特殊因素，这些条件卡卡罗特都没达成过。
所以卡卡罗特无法变成超赛神。
