说起娱乐圈的女明星,大家最先想到的肯定是她们光鲜的出镜排场和比较高的颜值,但是普通人平日里看不到的是她们的辛苦。有些女星出于工作要求,必须常年保持自己的良好形象,因此她们要花费大量的时间去健身,其中一部分女星会选择通过拳击运动保持良好的身材和外型,这与她们平时表露出来的柔弱知性的外表大相径庭,今天中国顶级拳击赛KOK就带大家看一看内地十位热衷于拳击的女星们。
1.刘涛
爱运动的女生都十分漂亮,因为运动能保持好心情,而且还能给人带来青春活力。刘涛还真是越来越年轻了,通过拳击让她青春永驻,身体更加健康。刘涛出演的《欢乐颂2》期间,剧中的她曾有过打拳击的画面,而现实中的刘涛也很喜欢拳击,据说打得还挺不错。虽然女性都不希望拥有太多肌肉,但刘涛的肌肉非但没有影响她的颜值,还增加了些许英气。
2.柳岩
柳岩是那种看上去充满活力的女子,有一种永远不会停下来的劲头儿,充沛的体能和旺盛的激情,让她比其他女艺人都更擅长拳击。因为拳击最重要的一点就是体能储备和比赛霸气。 柳岩有浓厚的拳击情结,不但喜欢打靶,还热衷实战肉搏。专家推测柳岩如果频繁实战的话,肯定是已经给她傲人的胸部买了巨额保险。
3.关晓彤
在《甜蜜暴击》中,关晓彤打拳的样子真的是太令人着迷,在她身上看到了年轻女孩的朝气。关晓彤从小就是小戏精,长大后更是清新可爱。身材高挑,五官精致耐看,真是大美女一枚。关晓彤给人一种干练又利落的感觉,所以非常适合拳击。晓彤的拳击造型也真是man爆了,身材好的不得了。
4.姚晨
活泼、青春已经成为了姚晨的标志,举手投足间的魅力舞动,不仅仅是秋风拂面的舒适,更有来自于心灵的清爽。看看姚晨的拳击照,身穿白运动装,下半身的裙子超有风格,真是霸气。看看姚晨一脸享受的表情,真是对自己的身材超满意。姚晨打拳击的时候非常帅气,看到这张照片,大家有没有想到“郭芙蓉”的排山倒海呢?
5.孙俪
孙俪的线条本身就很好,因为她平时很注重锻炼,除了练习瑜伽,还会练习拳击,即使是两个孩子的妈妈,也依然能保持完美身材。看到孙俪这么霸气打拳,她的老公邓超也开始替自己“担心”,还没挨打就急忙艾特对方道歉求饶起来:“孙俪,我错了,之前有什么做的不好的,向你道歉!”
6.张雨绮
张雨绮的身材和颜值一直都很让人羡慕,当然她的好身材也需要平时锻炼来维持,打拳击时的她也很美,运动照看起来也很性感。应该说,生活中的张雨绮气势也相当豪爽,这样的性格正符合拳击运动的特质,而她在《美人鱼》里那句台词“我有钱有身材,追我的人从这排到法国!你居然去泡一条鱼?”已经成为了她的个性标签。
7.迪丽热巴
迪丽热巴被大家称为“胖迪”,但是她一点也不胖,身材很苗条,甚至美得让人窒息。鲜为人知的是,迪丽热巴还很有拳击天赋,如果排除那些“女打星”,迪丽热巴可能是内地女演员里最能打的,她浑身充满了激情和活力。热巴在电视剧《麻辣变形记》里有很多打戏,她从来不用替身,对于自己的拳法高度自信,此外热巴柔韧性很好,也能做劈腿、侧踹、低扫等散打动作。
8.杨紫
童星出生的杨紫在小时候就给大家留下了很深刻的印象,加上近几年的努力也是获得了很多称赞和认可。尽管工作繁忙,但杨紫平时也是会打一打拳击的,而且还很专业,一群小伙伴在旁边按摩调理,可以说是架势最正式的一位了。
9.徐冬冬
徐冬冬通过《余罪》、《西虹市首富》而被观众所熟知,可以说也算是当下的潜力股明星,前景一片大好,加之火辣的身材,也是圈粉无数。冬冬喜欢拳击在娱乐圈也不算什么新闻,几乎大家都知道,她本人也经常晒出一些自己健身打拳的照片,图为正在锻炼的徐冬冬,看着女神的健身照,很多粉丝也是表示美爆了。
10.谢娜
谢娜已经是综艺圈举重若轻的名主持人,都是她努力这么多年熬出来的。生完孩子之后,谢娜火速回归,放话要三个月之后练出马甲线。之后她晒出了自己练拳击的照片。很多人觉得她练拳击是为了实现跟粉丝的承诺,但是最近,谢娜给出了出人意料的理由,说是为了抱孩子。因为又一次她抱孩子的时候,差点摔了,因为自己没力气。要是真把孩子摔了,她能恨死自己。于是就开始练拳击,让自己重心更稳,更有力气。为母则刚大概就是这个样子吧。谢娜的理由着实感人。张杰对此也是很感动,直夸谢娜现在拳击比他还打得好。
KOK温馨提示——练习拳击的益处:
1、有助于塑形减脂
拳击是全世界公认的减脂塑形最有效的方法,练习活动量大,平均每个小时大概会消耗700卡路里,可以说是所有健身项目中消耗最大的一种。练习拳击对于减肥和提升个人体能和体力都有很好地效果;拳击步伐灵活多变,练习拳击的女孩子多小腿细,下肢长,臀位高;此外,拳击进攻以出拳为主,肩背的肌肉、韧带都可以得到适度的锻炼,整个人都变得更加灵活
2、预防疾病、强身健体
在上班族普遍的今天,经过一段时间的锻炼,久坐产生的腰疼、脖子疼等毛病不见了;拳击是一项全身运动,非常讲究身体各部位的协调性,另外通过一些辅助器材的练习,如击打梨形球或速度球,可以使人的反应更为敏捷,又因为在击打过程中,必须高度集中注意力,眼睛要紧盯着快速运动的击打对象,所以练习下来,除了专注力能得到提高,眼睛也会变得格外有神。
3、宣泄情绪
把压力通通打出去,拳击受欢迎的原因之一,在这个家庭、事业给每个人带来诸多压力的今天,怨气无处发泄,人就变得抑郁、脾气暴躁。如果能通过拳击来发泄出来何乐而不为呢?
现在拳击运动已经是明星界、时尚圈、最前沿的代名词,作为90后、00后白领、学生党的你还在等什么?还在等什么?KOK期待你的加入!
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