如果别人抱住了你的腿想要摔跤，你可以做出反应来保护自己。首先，你可以尽量保持平衡，尽量不要被对方控制。
其次，利用你的上半身去推开对方，尽量增加距离，这样可以减少对方的控制力。另外，你也可以用手臂去击打对方的头部或身体来阻止对方的动作。最重要的是要提高警惕，随时做好自卫的准备，保护自己的安全。同时，及时找到周围的人寻求帮助也是一个有效的方法。
当别人抱到你的腿时，你可以采取以下防身措施：
1. 保持冷静：在面对突发情况时，保持冷静是非常重要的。这将帮助你更好地评估局势并作出合适的反应。
2. 利用杠杆原理：尝试将对方的手臂或肩膀作为支点，用另一只脚迅速踢向对方的身体要害部位，如腹部、胸部或头部。这样可以使你摆脱对方的控制。
3. 挣脱：尽量用一只手抓住对方的手腕或手臂，然后用另一只手抓住自己的腿，用力向前拉扯，试图将对方的手从你的腿上移开。同时，用另一只脚踢向对方的身体，以增加挣脱的力量。
4. 倒地技巧：如果对方仍然紧紧抱住你的腿，你可以尝试采用倒地技巧。首先，尽量保持身体的平衡，然后迅速向前倒地，同时用力将对方拉倒。在倒地的过程中，尽量保护好自己的头部和颈部。
5. 求助：如果你无法摆脱对方的控制，尽量大声呼救，吸引周围人的注意。这样，可能会有人过来帮助你解围。
6. 学习防身术：为了避免类似的情况再次发生，建议你学习一些基本的防身术，如巴西柔术、泰拳等。这些技能可以帮助你在面对危险时更加自信和从容。
