拿破仑·希尔曾说：“习惯是由一再重复的思想和行为组成。”
每个人都有无数个习惯，而无数个重复的习惯，就构成了我们的一生。
有自律的好习惯，走向正确的方向，人生可能就会越走越顺遂。
养成上瘾的习惯，陷入“重复陷阱”，那么人生可能会跌入深渊。
生活中，别让“重复陷阱”，成为人生的绊脚石。只有学会自律，管好自己，才能掌控自己的人生。
正如作家萧伯纳所说：“自我控制，是最强者的本能。”
你来世上一遭，便是一场自我修炼，世上所有的好运，都是你自己积累的努力。
凡事上瘾，最后会慢慢吞噬你
太宰治在《斜阳》中说：“上瘾或许更像是一种心理疾病！”
凡事上瘾的人，开始会很惬意；但一旦上瘾过度，往往会被其吞噬。
网上看到一个故事。
退伍军人老李，舌头的一部分被割除，说话都有点不太利索。
即使这样，他还躺在病床上喃喃自语：“我怎么会得这种病，这是我从来就没想到过的事。”
就在他入院的前几天，因为身体不适，前去医院检查，被诊断为口腔癌晚期。
原来他癌症的根源，就是吃槟榔。
年轻时，在朋友的怂恿下，老李开始吃槟榔，没想到，此后他对槟榔逐渐上瘾。
退伍后老李成了一名拉货的司机，遇到晚上拉货，他要嚼上好几包槟榔。
虽然知道它的危害，但他已欲罢不能，最终患上癌症。
豆瓣上“*管理”小组有一段话让人深思：
“*如油门，节制如刹车。放纵*，短时间内或许可以超速行驶，但终会收到生命的罚单。”
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人世间最严厉的刑罚，那就是放纵自己的*。
曾看到一篇新闻报道。
一位65岁的老奶奶，特别喜欢玩手机。
但凡有空，她就刷视频，有时候一刷就是一整天。她坐着看、躺着看，有时甚至在床上看。
有一天，她全身出虚汗，头晕目眩，胸闷气短，差点丧命。
好在家人救治及时，才脱离危险。
生活中很多人有瘾，打游戏无法终止，吃美食无法停下，天天喝奶茶……
祝小兔在《世界从不寂静》中说：“每个人都有瘾，瘾不是需求，而是黑洞，填不满，关不上。”
人生在世，凡事有度，过则成灾。
千万别让“重复陷阱”将你慢慢吞噬。要懂得解绑上瘾的绳索，减少不必要的纵欲。
若天有定数，请过好每一天；做值得的事，就是最好的活法。
管住自己，是自我救赎的开始
苏格拉底曾说：“知足是天然的财富，*是人为的贫穷。”
人生有很多*，能管住自己的人，才是真正的聪明人；既能守得住体面，又能及时转危为安。
吉利集团董事长李书福，开始创业时，一直从事实体企业。
有一年，他觉得自己辛苦经营多年的实体经济，远不如炒房的收入来得快。
于是，渴望快速赚钱的*控制了他，他不仅关掉了公司，还带着几千万去炒房。
不料房产崩盘，钱没赚到手，带去的钱全部打了水漂。
后来，他反思良久，原来是人性中的贪欲，让他付出了惨重的代价。
有人说：“唤醒和满足高级*，既能抵御世间的诱惑，也能治愈孤独的灵魂。”
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生活中，真正厉害的人，都懂得管好自己，既能唤醒高级*，还能救赎有缺陷的自己。
贝多芬自幼学习钢琴和小提琴，曾被人称赞为“音乐神童”。但是在26岁这年，他却不幸患上了耳疾。
不久后，他慢慢丧失了听力。
听力的丧失，让他一度对生活绝望，甚至还写下了遗书。
然而，他想到自己轻易就向生活低头，很不甘心。
于是，他暗自发誓：“我要向命运挑战，即使命运扼住我的咽喉，我也要让它毁灭！”
此后，他将全部精力用在音乐创作上。
后来，他连续创作出《致爱丽丝》《第三交响曲》和《第五交响曲》等等，为人类留下了宝贵的音乐财产。
当不幸来临时，他善于自我管理，在自我救赎中，还创造了音乐家的奇迹。
《摆渡人》中曾说：“每一个人，都是自己的摆渡人。”
管住自己，才是自我救赎的开始，那些优秀的人，多数善于自我管理。
滴水穿石，功在持续不息。
当你持续管好自己，你会变得越来越好，你会遇见更好的自己，遇见更加美好的生活。
自律一点，人生就会精彩一些
王阳明说：“人须在事上磨，方能立得住。”
一个人只有坚持自律，才有资本让自己的人生精彩纷呈。
《百元之恋》中的主角一子，曾是一个打游戏上瘾的年轻女孩。
她身材肥胖，爱吃零食还抽烟，丝毫不顾及个人形象。她没有工作，天天宅在家里，她的人生充满了颓废感。
她不知道生活的意义在哪，到底哪里才是她人生的出口。
如果这样下去，她可能会被生活抛弃。
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直到某一日，她走进了拳击馆，她看到那些运动后满身大汗的人。
从此，她多了一个信念，她想让自己的人生燃烧一次。
她挥出了自己人生中的第一拳，她开始改变自己。
她变得自律，她每天跑步、跳绳和练拳，大马路也可以成为她的拳击场。
她用运动装替换掉了原来松垮的睡衣，日复一日地坚持运动，而她的身形，以肉眼能见的方式，发生了巨大的改变。
没过多久，全身的赘肉消失不见，原来邋遢的形象有了改观，她还昂首走上了拳击舞台。
生活中，她一路乘风破浪，一路脱胎换骨。
她用阳光取代了颓废，用运动赶走了迷茫，用自律为自己保驾护航。
曾看到这样一句话：“真正的自律，从不只靠一件事，而是凭借日常的每件事。”
生活中没有人逼你自律，你能做的就是逼迫自己自律。
如果你不想改变，只能说明你渴望变好的决心还不够坚定。
自律需要付出努力，却是最靠谱的捷径；在繁华中保持自律，定能争取自己渴望的人生。
如果你想改变生命中的不甘，不如活在当下，活在自律的时光里。
毕竟，越自律越自由，自律是成长的加速器，也是一个人顶级的魅力。
柏拉图说：“人生最遗憾的，不过是放弃了不该放弃的，坚持了不该坚持的。”
生活中很多人，掉入了“重复陷阱”中，日复一日不能自拔，让自己的人生陷入困境。
所以，千万别让低级*奴役了你，也别做有违规律的事情，更不要让“重复陷阱”，毁掉你的人生。
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人在旅途，管住自己，才能在逆境中潇洒自如；自律一点，才能够成就自己的人生。
往后余生，愿我们都能摆脱“重复性陷阱”，管好自己，多一些自律，在成功的路上，努力活得更加高级。
作者：芳草屋，热爱写作的猎头CEO，职业经理人，爱读书，爱生活。
