跆拳道防身自卫术:进攻、防守、反击技术动作,非比赛型招式

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首页动作格斗跆拳道搏击更新时间:2024-06-05

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在学习跆拳道防身术之前,先了解跆拳道的基本技术 动作,这将有助于你更灵活地 运用这些技术,在危急的情况下进行有效的反击。

跆拳道基本技术可分为进攻技术、防守技术和反击技术三大类。

进攻技术有横踢、劈腿、前横踢、 双飞踢和拳的进攻等。

防守技术主要通过手臂的格挡、脚步的移动来表现。

反击技术有后 踢、后旋踢和拳的反击等。














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