大家好,我是技巧君!
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大家好,我是技巧君,
今天介绍一招轻松过掉防守的招式,
in&out 刺探步,
如果对面吃晃了,
直接一个变向过掉他。
如果防守人没动,
再接一个刺探步定住对面,
让防守人不知所措。
使用这招容易翻腕,
注意要保存手在球的上方!
接下来我们就来学习整个完整动作!
解析环节
这招首先很明显的就是in&out,
持球进攻,靠近防守,
压低重心一个in&out,
注意我们这里变向的幅度不要太大,
要控制好幅度!
变向时手保持在篮球上方,
同时做出试探步,
手脚同时移动,
让防守以为要突这个方向,
如果你动作做的正确,
你会听到尖锐的摩擦声!
这时我们就要做,
动作的后半部分了,
就是在in&out完成后,
在来一个试探步!
加上身体的晃动迷惑对手!
这招的重点就是,
先朝一个方向发力,
再向另外一侧虚晃,
最后再回到开始的方向,
让防守上去平衡。
如果我们靠近防守,
一个in&out让防守吃晃,
这时我们就可以,
直接一个变向过掉防守。
第一步就是in&out,
第二步试探步迷惑防守,
第三步反方向突破,注意不要翻腕!
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