武道熊师一击流主要练习的是拳法和身法。
首先，武道熊师的“一击流”本来就是一种精简的拳法术语。
具体来说，该流派的主要特点是注重攻击力量和速度，重视瞬间冲刺和快速击打对手。
其次，从漫画和动画的呈现来看，武道熊师一直强调自我的成长和强化，精神上的 “力量” 也是他重要的练习目标。
此外，武道熊师不仅注重在实践中学习拳法和身法，同时也在不同的场合接受其他武术家或格斗家的挑战，多角度强化自我能力。
其一击流中的每种拳法和身法都有其独特性，武道熊师可以利用其所学技能进行自由组合，在实战中发挥出最佳战斗表现。
武道熊师一击流练习的是拳击技术。
1.首先，一击流是武道熊师所创建的拳击流派，其主打的就是拳击。
2.其次，从一击流的基本练习动作来看，主要是拳击动作，无论是上勾拳、过肘拳还是直拳等等，都可以发现拳击技术在其中占了很大比重。
3.此外，武道熊师在动画中经常会强调拳击的精髓，比如在不断提及的“意识流”中，他解释的是进行拳击攻击时必须全身心地投入而达到的境界。
因此，是一击流练习的是拳击技术，从练习流派和练习内容等多个方面可以得到支持。
