古代宋朝 是不是普通步兵的装备都是重步兵有尽30斤重（宋代重甲步兵拿什么兵器）

宋朝主要有山文甲、乌锤甲、明光甲等等，重量在20斤左右，另外宋朝还有种瘊子甲，是用铁冷锻而成，传说刀枪不入，重量就比较高点了。

不过这些都是一些高级甲胄，普通的士兵可没这种待遇，都是些很轻很简单的甲胄。另外宋朝还有纸甲，是用纸做的，重量很轻并且可以抵御弓箭的射击。