Keep中动物饲养员徽章的课程

Keep中动物饲养员徽章的课程

首页角色扮演动物饲养员的麻烦更新时间:2024-05-06

Keep的动物饲养员徽章,需要先获得9个动物徽章,每个动物徽章的训练课程及动作如下。

1、牛:舒缓瑜伽·晚间肩颈拉伸

2、犬:瑜伽·基础力量

3、猫:背部基础训练

4、虫:腹部肌肉唤醒

5、蛙:背部塑型

6、羊:健身球紧致腰腹

7、鸟:核心改造

8、天鹅:瑜伽·臀部塑形

9、碟:HIIT全身燃动

集齐9个动物徽章,召唤饲养员。

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