两者是有区别的。这是因为，伏牛山在河南省的中部西北处，是秦岭的余脉，而大别山在安徽省六安地区，西边和河南新县，固始接壤，是安徽西南部的重要山脉。这就是两者的区别
大别山（Ta-pieh Mountains）坐落于中国安徽省、湖北省、河南省交界处，西接桐柏山，东延为霍山（也称皖山）和张八岭，东西绵延约380公里，南北宽约175公里。
伏牛山位于中国河南省西南部，东西绵延八百余里，属秦岭山脉东段支脉。伏牛山脉是秦岭延伸到河南省的一条重要山脉，西北— 东南走向，长200余公里，宽约40～70公里，形如卧牛，故称伏牛山。
