兴趣是最好的老师。 我带着兴趣开始了学习中医的历程。
自学中医 最大的问题是没有患者。 怎么办 ？只能利用各种机会 创造机会去探索和实践。 比如到医院看望病人， 与他们攀谈，察言观色 ，方便的时候 就谈一谈对疾病的看法 ，有的时候还真给说个八九不离十。 还有就是利用各种聚会的机会。 同样是察言观色。 比较熟悉的朋友就给人家号一号脉，细心体会脉搏的变化。 只谈一些看法 ，不谈用药 。还有就是自己给自己号脉。 考察自己不同时段脉搏的变化。 如果有感冒发烧，更要体会一下 发烧的时候 脉搏的变化。
自学中医 要研究恰当的学习方法。 就是解剖麻雀， 从最简单的入手。 比如说感冒， 这是最常见， 最普通的病。风寒、风热、风温，不同阶段有不同的变化。 就感冒本身， 不同的中医 用的药方是不同的。 但是万变不离其中。 把一个感冒分析透了 ，其他病症可以举一反三。 再比如说肩膀疼痛 ，这个病状比较多。 按着风寒湿瘀阻，采取不同的方法 和物理疗法， 都是可以的。
年龄大了学习中医， 在系统学习 教材之后， 不一定去死记硬背。 中医要求背诵的东西太多了， 不可能都把它背下来， 即便是你都背下来也用不上。 关键在于你的理解能力，关键在于你需要的时候能够找到 在哪本书上 ，能够找到答案就可以了。
自学中医 要多研究名家医案 。名家医案 实际上是在告诉你如何给人看病。 名家医案都是在实践当中， 经过时间检验的病例 。还可以学习 伤寒论 经方治病的病例。 特别是看一看名家是如何用药？ 如何加减裁化的 。
我特别喜欢伤寒论 临床用药经验。作为自学者能够把伤寒论 的用药经验学习消化 理解， 就相当不错了。 经方相对简单，只要方正对应，最方便， 最快捷， 最有效。
疫情的末尾，我有了自学中医用药的机会。 突然间放开， 谁都没有 准备。药店也买不到 退烧的药。 还好中医中草药能够买到。 一家人都用了三个方剂 ，前后十天左右 ，就把发烧、咳嗽、浑身无力、 冒虚汗 基本上治愈了。 老爸的病 比较重。特别是便秘 ，按照三种不同方剂，采用中草药给他 调理，还是有一定的效果的 。关键是经过实践，这种用药是安全的 。
自学中医 我认为有几个层次。 治病救人， 我没有行医证。 学术研究没有资格 。我就是结合实际 ，一般的常见病自己能够调理 也就可以了。 对于疑难病症可以根据需要系统的学习研究。
中医是一门经验医学。 主要是靠时间来积累， 靠日常生活的积累。 有一个科学的学习研究方法。
自学中医 为什么 ？首先是因为兴趣。中医博大精深， 一辈子也不能穷尽。 其次 学习中医 为了自己！为家人的健康。
学习中医关键在于感悟。 开头的时候我说过， 年龄大有学习中医的优势， 就是经历丰富 阅历丰富。 在学习当中 感悟中医。感悟人体的健康在于阴阳平衡， 感悟身体的虚实寒热， 感悟人体以通为用， 畅通了 人体就健康了。 感悟人的性情变化 ，心情舒畅了， 人就健康了。 感悟阴平阳秘， 精神内守，邪不可干，天人合一。
