你是否想过要改变自己的生活方式?
你是否有过这样的想法“世界那么大,我要出去看看”?
你是否也想像其他人一样,成为某个领域的专家?
人民邮电出版社出版的《无限可能:快速唤醒你的学习脑》将会给你答案。
作者吉姆·奎克曾意外受伤,被老师称为“脑子坏掉了的孩子”。
可是,每年,他会给超过15万名观众做现场演讲;他是许多顶尖运动员和娱乐圈名人的大脑教练;负责许多世界知名企业和大学的培训与教学工作。
在20多年的时间里,他开发了一整套方法来强化学习能力。同时,他也领导着一个大型的在线加速学习平台,学生遍布190多个国家。
他还主持了一档顶尖的教育播客节目,名字叫《奎克大脑》(Kwik Brain),下载量已经达到数千万,他的教学视频点击量高达数亿。
吉姆·奎克说:“去做别人不会做的事情,才能过上别人无法过上的生活。”
01 只要想出发 任何时候都是新起点
最近,26岁的外卖小哥王威火了。
原因有两个:身为外卖小哥,他竟然考了623分的高分,位居湖北省理科1300名;之后,他竟然还在淡定地继续送外卖。
2013年,他曾以超出湖北省一本线60分、总成绩590分被某所大学食品工程和科学专业录取。
当初为了进京,为了上985,他选择了自己压根儿就不感兴趣的专业。
可是那时,他爱玩游戏,荒废了差不多4年的时光,不得不面临退学。
其实,他可以选择休学,延期毕业,把挂的科目重新修及格,再拿毕业证。
学校领导和老师找到他希望他能正视自己的问题,但是,他“没有勇气面对自己。”
他不忍用父母的血汗钱,再重新读一遍大学。
哭过之后,他决定直面成年的自己:“我以后的每分每秒,都要为自己的行为负责。”
在辅导机构当老师,当搬运工,做骑手送外卖……可是,经过一番思考,他还是决定上大学。
于是,2020年冬天,王威重返校园,埋头备战高考。
8个月后,他参加了高考。 等分的日子里,他重操旧业,送外卖赚学费。
只要你想出发,任何时候都是新的起点。
失败并不可怕,可怕的是我们一直持有固有的思维。
改变思维模式,找到限制性的信念,直面现实,行动起来,才是我们最重要的功课。
吉姆·奎克在《无限可能:快速唤醒你的学习脑》书中说:
“我保证,你的任何信念都无法真正禁锢真实的自我。每个人的体内都有巨大的潜能,我们的力量、智力和专注度都可以显著提升,激活这些超能力的关键就在于释放自我,突破极限。”
你相信吗?
02 一切皆有可能
在《无限可能:快速唤醒你的学习脑》书中,吉姆·奎克介绍了自己的经历。
上幼儿园时的一次意外彻底改变了吉姆·奎克的人生轨迹。他因同学的一个动作而受伤。
受伤后,他没有办法集中注意力,没法专心致志地做事,记忆力也变得极差。
在学校里,他总是被欺负和取笑。
记得有一天,一位老师因为他没听懂课程对他说:“这个孩子的脑子坏掉了”,他几乎崩溃了。
可是,他非常执着,不愿意放弃,挣扎着没有留级,但是,他的英语、阅读、外语和音乐成绩非常糟糕。
尽管他在校学习期间遇到了种种困难,但最终他还是勉强考上了一所当地的大学,虽然他开始奋发努力,但是他的课堂表现比高中时还差。
几个月后,他不得不面对现实准备退学。
当一位朋友的父母问他:“吉姆,你为什么去上学?” “你想要成为怎样的人?你将来想做什么?你将来想得到什么?你将来想与别人分享什么?”
一时间,他想不到答案。
随后,他列了一份清单作为答案。
朋友的父亲告诉他说,“你距离这份清单上的每件事情也就差这么一点距离了”。
朋友的父亲带他去了书房,他发现都是名人传记,“吉姆,我希望你每周能从这些书里挑一本阅读”,并告诉他“不要让学校成为你受教育道路上的绊脚石”。
直到有一天晚上,他筋疲力尽,晕倒在地,从一段楼梯的台阶上摔落,头部再次受伤。
两天之后,他在医院的病床上苏醒过来。
他日渐消瘦,甚至因为脱水要去医院输液。
尽管痛苦万分,但是他对自己说:“一定能找到更好的办法。”
有一天,一位护士走进他的病房,拿着一杯茶,茶杯上印着爱因斯坦的照片,照片旁印着他的一句话:“解决问题的意识层次必须高于提出问题的意识层次。”
那时,他突然意识到:也许提出的问题方向是错误的,要找到属于自己的道路,思维模式也要随之转变。
出院的时候,他对“学习如何学习”这个想法痴迷不已,将额外的精力放在挑选的书上,它们涉及成人学习理论、多元智能理论、神经科学、个人成长、教育心理学、快速阅读,甚至古代记忆法。
几个月后,他集中注意力的能力变强了,专注度提升了,不再那么容易分心了。
他发现曾经给自己预设的上限其实并非他的极限,那是他需要克服的障碍和需要抛诸脑后的束缚,这让他变得自信了。
他的活力和好奇心也提升了一个层次,阅读信息、理解信息的时间,较之过去大大缩短,这是他人生中第一次有这样的经历。
正因为有了这样的学习成果,他转变了思维模式,开始相信一切皆有可能。
03 意识到问题是解决问题的第一步
从今年4月开始,我参加了老师组织的共读营。
开始,我读不懂相关的书籍,更别说怎么写读书笔记。
后来,在各共读营里,土豆老师和其他老师轮番教学,以利他之心,无私地教大家如何写读书笔记、如何提炼金句、如何在各平台发布文章及获得权益、如何制作视觉笔记等,让我从小白变成了熟练工。
共读营是押金制,作业合格即退回押金,相当于免费学习。
而我,最初的目的就是为了完成作业,拿回押金。
于是,我每天在业余时间“赶“作业。
直到有一天,土豆老师说:“要看远一点。有5期连续完成作业的优秀学员,已经被邀请到其他出版社共读项目中当营长兼职”,我才意识到,原来,我的想法错了。
其实,共读,不仅仅是读书、写书评,更是在这一过程中提升自己,为自己搭建成长平台,让更多人受益。
当我知道自己的真正目标后,我知道自己该做什么了。
吉姆·奎克说:“突破极限并不仅仅意味着你可以加快学习速度、快速阅读和拥有令人难以置信的记忆力。没错,你不仅可以具备这些能力,还能拥有许多其他能力。然而,突破极限并不意味着臻于完美,它的真正内涵是让你在当前力所能及的程度更进一步。”
意识到问题是解决问题的第一步。
如果你没有在学习和生活中充分发挥潜能,如果你现在的生活和你想要的生活存在差距,在《无限可能:快速唤醒你的学习脑》书中,吉姆·奎克介绍了这样的解决的方法,破思维模式的极限,突破内在动力的极限,突破方法方式的极限:
● 思维模式(解决“是什么”的问题):包括我们是谁、世界如何运转、我们有能力做什么、我们应该得到什么和我们可以做到什么等内容,是我们所持的根深蒂固的信念、态度和假设。
● 内在动力(解决“为什么”的问题):我们采取行动需要具备的意志、以特定方式行事所需的精力。
● 方法方式(解决“怎么办”的问题):完成某件事情的具体过程,特别是有序的、有逻辑的、系统的、有指导性的方法。
在本书的最后,他还制订了一个为期10天的计划,让你体验并迈向无限可能的生活。
04 结语
吉姆·奎克说:“我坚信,我们都有令人难以置信的超能力等待着我们去唤醒。
我说的不是一飞冲天的能力,不是化身钢力士的能力,也不是从眼睛里发射激光的能力,而是现实生活中实用的能力,比如自由穿梭于书页之间的阅读能力、机器人般超强的记忆力、像激光一样的专注力、无垠无限的创造力、清晰的思维、细致的洞察力、积极向上的精神状态等。在某种程度上,我们都是超级英雄。“
数字化时代,我们必须接受这样一个事实,我们必须终身学习,只有这样,才能跟上时代的发展。
没有人能改变自己,除非你自己想改变。
回到开头的话题,你是否想要改变自己和自己的生活?
通过阅读本书,你会迈出坚实的一步!
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