挥剑首先要保持上半身的平直，腰背要用上力使身体一直保持有力的状态，肩膀放松 左手握剑柄右手辅助，左手把剑往头上举起像撑伞一样，举到面前没有手臂的遮挡为宜，然后挥出，注意手肘关键笔直向前，不要往外张开，剑往前挥出，像甩鱼竿一样，不要往下用力，自然而然的，挥到右臂与地面平行，左臂自然伸出，剑保持在自己身体的中线上，剑尖高度大概在自己额头处 为良好
挥剑首先要保持上半身的平直，腰背要用上力使身体一直保持有力的状态，肩膀放松 左手握剑柄右手辅助，左手把剑往头上举起像撑伞一样，举到面前没有手臂的遮挡为宜，然后挥出，注意手肘关键笔直向前，不要往外张开，剑往前挥出，像甩鱼竿一样，不要往下用力，自然而然的，挥到右臂与地面平行，左臂自然伸出，剑保持在自己身体的中线上，剑尖高度大概在自己额头处 为良好
