人的生命过程不仅是一个自然过程和包含着极为丰富的社会内容（人的生命过程是一个怎样的过程）

这种说法是正确的，这是因为：

①人的生命过程不仅是一个自然过程。

人的生命过程经历一个从出生、成长、壮大到衰亡的自然过程。

②人的生命过程还包含着极为丰富的社会内容。“人是环境的产物”，人们生长的每一个阶段，都与周围的环境息息相关，都离不开社会环境，而且每个阶段都有着极为丰富的社会生活。