在《剑网三》中，要提升角色的资质可以通过以下几种方式：
1. 通过洗炼：角色达到40级后，可以通过洗炼功能提升资质。洗炼需要消耗一定数量的资质丹，并且有一定几率提升资质点数。玩家可以通过完成任务、参加副本等活动获得资质丹。
2. 通过培养：在角色界面里，选择“资质培养”功能，可以使用培养丹提升资质。培养丹可以通过活动、商城购买、副本掉落等方式获得。不同的培养丹对应不同的资质类型。
3. 通过进阶：角色达到一定等级后，可以进行进阶，吞噬其他角色或者装备，提升资质点数和资质品质。吞噬的角色或装备需要具备相应的资质，提供对应的资质点数。
4. 通过修炼：在游戏中，可以选择角色修炼，这样可以提升角色的资质点数。修炼需要消耗一定的修为值，可以通过修炼任务、修炼副本等方式获得。
请注意，以上是一些常见的提升资质的方法，具体的操作可能因游戏版本更新而有所变化，建议以游戏内实际操作为准。另外，刷资质是个长期的过程，需要花费一定的时间和资源。
在剑网三中，想要刷资质的话可以通过以下几种方式：
1. 支线任务：完成一些与npc对话、打怪、收集物品等任务可以获取一定的资质值。
2. 日常活跃度：每天完成指定数量的活跃任务，可以获得一定的活跃度，达到一定活跃度可以兑换资质值。
3. 挑战副本：每天挑战副本可以获得一定的资质值。可以选择单人副本或者组队副本来提升资质。
4. 门派任务：加入一个门派后，可以接取相应门派的任务。每次完成任务都会获得一些资质值。
5. 江湖悬赏：参与江湖悬赏任务可以获得一定的资质值和奖励。
另外，剑网三中的资质刷不是一件很简单的事情，需要一定的时间和耐心。建议玩家根据自己的情况选择合适的刷资质方式，并根据任务的奖励和消耗时间来进行选择。
