剑网三跑商一次的战阶数取决于玩家所运送的货物数量、质量和安全系数等因素。一般而言，每次跑商玩家会面临一定的抢夺和攻击风险，从而需要耗费一定的战阶来保护自身和货物的安全。
战阶总量是玩家实力的一种体现，战阶越高，则代表玩家越强大。跑商可以不断提升玩家的战阶，从而不断提升自身的实力和竞争力。建议玩家在跑商过程中保持警惕，尽量避免战斗带来的损失，从而最大化提高战阶并赚取更多的利润。
剑网三跑商一次的战阶数量是根据货物的重量和距离来确定的。一般来说，距离较近、货物较轻的任务战阶数比较低，而距离远、货物重的任务战阶数则比较高。在跑商过程中，玩家需要面对各种随机事件，比如遇到强盗劫路、路上遇到雾霾等，这些事件也会影响任务的战阶数。
综合来看，一次跑商的战阶数量一般在20-50之间，具体取决于玩家所承担任务的距离、货物重量以及随机事件的发生概率。
