这次给小伙伴们分享自我提升规划清单以及一些思维方法信息差！
自我提升规划表
自我提升规划表（续）
规律学习五字方针：
早起顾昨日，
课前要预习，
课后及整理；
思维记在心，
推理应常在；
版块学习6，
碎片学习有；
单词早晚记，
笔记应常忆，
复盘有意义。
自我提升是一个持续的过程，它需要我们不断地挑战自己，拓展自己的能力和认知。虽然这个过程可能会带来一些困难和挑战，但只要我们坚持下去，就能发现自我提升的巨大价值。
首先，自我提升是一个持续的挑战。我们每个人都有自己的局限性，要突破这些局限，需要勇气和决心。但是，只要我们勇敢地面对挑战，不断地拓展自己的视野和能力，就能发现自我提升的巨大价值。通过不断地学习和实践，我们可以不断提升自己的技能和能力，增强自信心和自尊心。
其次，找到适合自己的节奏至关重要。每个人的学习能力和兴趣爱好都不同，所以我们要根据自己的实际情况来制定学习计划和安排时间。如果感到压力过大，不妨试着调整自己的节奏，让自己有更多的时间去休息和放松。这样不仅可以缓解压力，还可以提高学习效率。
最后，要学会积极寻求帮助和支持。在自我提升的过程中，我们不仅要面对自己的局限性，还要面对生活和情感的压力。因此，我们需要学会寻求帮助和支持。可以向家人、朋友、导师或专业人士寻求建议和支持，这有助于缓解压力，提高自我提升的效率。
总之，自我提升虽然不是轻松的事情，但是只要我们找到适合自己的节奏，积极面对挑战，相信我们可以在自我提升的道路上走得更远、更高。不要害怕困难和挑战，让我们勇敢地迈向自我提升的道路！
