《列仙传》故事之邛疏（吃石钟乳也能够成仙）

《列仙传》故事之邛疏（吃石钟乳也能够成仙）

八珍促寿，五石延生。邛疏得之，炼髓饵精。人以百年，行迈身轻。寝息中岳，游步仙庭。　　

邛疏是周朝的一个小官，能够运行内气修炼自己的身体。他经常烧煮石头，得到其中的石髓，并且服食，这种石髓被称为石钟乳。

几百年后，邛疏来到太室山当中隐居，在那里有他的石床和石枕。

牛、羊、麋、鹿、马、豕（猪）、狗、狼等烹煮的食物，能使人寿命缩短，丹药，丹砂、雄黄、白矾、曾青、慈石等五种石头能延年益寿。这个规律邛疏深有体会，他经常煮石服食其精。到了一百多岁的时候，身体仍然矫健。

最后他隐居在少室山修炼，最终得以升仙。

故事总结：邛疏认定吃石钟乳能够延年益寿，并长期坚持、注重修炼，最终得道成仙。百年的坚持，需要多大的毅力与耐心呀。