中考30天逆袭的正确方法是高效备考+科学规划。
首先需要制定科学的学习计划，根据自身情况，合理安排学习时间，制定目标和计划，有针对性地进行学习。
其次，要注重复习和总结，多做模拟试题和历年真题，加深对知识的理解和掌握，提高解题能力。
此外，也要关注身体健康，保证充足的睡眠和饮食，以保持精力和状态的最佳状态。
30天的时间虽然紧张，但通过高效备考和科学规划，能够在中考中取得更好的成绩。
中考30天逆袭的正确方法应该是：
首先，要做一个详细的复习计划，将各科的内容分别安排在不同的时间段内，合理利用时间，避免浪费。
其次，要坚持每天复习，不断巩固知识点，掌握解题技巧。同时，要多做模拟试卷和历年真题，熟悉考试规律。
另外，要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠和饮食，同时注意身体锻炼，保持心态平稳。最后，要有信心和决心，相信自己一定能够取得好成绩。
