跳棋板和沙坑是哪项田径比赛项目（立定跳远课体育游戏都可以做什么）

跳棋板和沙坑都是田径比赛中跳远项目的器材。跳远项目(包括三级跳远丿是人类模仿青蛙和羚羊的动作创设的体育项目，主要依靠爆发力和腰腹部力量完成比赛。跳棋板作用是人在起跳时的发力点，沙坑是为了保护运动员的身体不受伤而设置的。

跳棋板和沙坑是田径项目中的跳远和三级跳远两项！