如果你慢慢地转动,那么你可以在转动的过程中默念一句话,例如:“慢慢地转动,慢慢地发现,生活处处都有美好。”
这样,当你慢慢地转动时,你就可以更加深入地理解这句话的内涵,同时也可以让自己更加放松和享受这个过程。
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