吃糖果最快方法（适当吃糖果有什么好处）

含在嘴里嚼碎吃，因为大块吃的时候含化时间吃长，吃的比较慢，但是把棒棒糖嚼碎了，嚼成一小块一小块的。这样含着的时间就不用那么长了，就变短了，很快就可以把棒棒糖吃完了。棒棒糖很甜，给人们带来甜蜜，但是也要少吃，吃多对牙齿不好呀

饭后胃部分泌消化液，消化食物，这个时候正是身体从食物中吸收养分的时候，你这个时候吃糖，自然会增肥了，吃糖最好在感觉饥饿的时候来上一块，可以迅速补充养分，因为当你感觉饥饿的时候，正是身体养分不足的时候，吃了以后可以暂时解饿，而糖中的养分刚好会被身体消耗掉，不会累积下来