学会这几招，让你拥有一个好心态

有位心理学家说：“你的心态是什么样的，你的生活就会变成什么样，你的命运也会变成什么样子。”人的一生难免会遇到各种烦心琐事，浮躁的社会无不时时刻刻的影响着人的心态，当我们面对这些情况时如果不能树立一个良好心态，那么我们就很难有个好的人生发展状态，一个终日抱怨、悲伤的人他的人生也会失去光彩。那么在生活中我们遇到应该如何自己保持一个良好的心态呢？

现在这社会处处都是比较，成绩、工资收入、房子要比等等各种物质都要拿来比较，当我们成不了“别人家的孩子时”，虚荣心不被满足时，这些所谓攀比只会带给我们更多负面的情绪从而影响自我的心态。因此在这物欲横流的时代，我们只有保持一颗不攀比的心态，做真正的自己，无论富贵贫穷都能看得云淡风轻。

读书以养性，一个人如果因为心情痛苦不堪走不出悲伤境遇，那么你该静下心来好好地去读读书，去读读历史传记感悟历史人物面对挫折的不屈不挠的精神；去读读人文历史的书籍，陶冶下自我情操，读书是让我们精神世界更充实，活到老，学到老！

很多人都喜欢谈论成功讨厌失败，但人所经历的失败总比成功多，爱迪生研究灯泡失败了1600次才取得最后的成功，如果不能正确地认识到失败是成功的基石，因为一次失败就被打倒，那么他会离成功越来越远，只有吸取每一次失败经验，转化为下一次奋斗能量，成功只是早晚的事。当我们以良好的心态去看待成功与失败时，不被失败所困住，人生自然而然就会向积极的方向发展。

不管生活多么不如意，走出去接纳新鲜的空气，接纳虫鸣鸟叫山川瀑布的自然美景，会让你心旷神怡，大自然的海南百川，包容世间万物，这不正是我们该学习的地方吗，当一个人的心胸和眼界打开时，他也会更好的包容世间百态。

一个关爱自己的人，才能有更多能量去关爱他人，关爱这社会的一草一木，当我们拥有了更多能量时，就要更多地去帮助这社会弱势群体，心为善，助人也能多几份快乐。

当你内心因为一件事而郁郁寡欢时，你可以找几个知心朋友促膝而谈，聊聊各自的生活状态，聊聊不顺心的事情，当把内心的不畅倾述出来时，心情也会释然。

​古人有云“不以物喜，不以己悲”，这样的境界我们现代人又有多少人能领悟到，保持乐观心态，当我们遇到烦心事，要学会排忧，负能量只会把人带入更深的失落深渊，当你把心门打开的时候，阳光自然也能照耀进来！