中心思想是青春女神伊敦恩与她所掌管的苹果能够确保每一位神都永葆青春；
当青春女神伊敦恩被洛基骗出阿斯加尔德而被风暴巨人夏基抓走后，众神开始衰老，失去力气和神采，直到救回青春女神伊敦恩，众神再次吃到苹果后，青春与活力才再次展现在众神之身上。
正因为神族的神不是万能的，是需要团结与合作的，所以神与人才更加相似。神创造了人，是按着自己的影子来创造的，所以在这些方面，人与神是同一的；不同的是，人没有神的那些特殊“神力”。
北欧神话故事更多的是对神的生活状态的描述，以及对神族没落原因的展现，其中虽然没有道德层面的说教，但却通过一个又一个生动、鲜活的故事，提醒着人们：如果像诸神一样，人类也很有可能会踏上神族的老路，最终走向灭亡。
