对于女性跑者来说，运动内衣是不可或缺的一件装备。但是你知道如何正确清洗运动内衣吗？我们将为你介绍运动内衣的清洗方法和注意事项，让你的运动内衣更加耐用，为你的运动保驾护航。
一、为什么运动内衣需要手洗？
运动内衣是由专业的运动面料制成，具有透气、吸汗、支撑等功能。手洗可以更好地保护运动内衣的面料和功能。机洗会使运动内衣的面料受到磨损，影响其支撑和透气性能，从而影响使用效果。此外，机洗容易使运动内衣的罩杯变形，影响穿着效果。
二、如何正确清洗运动内衣？
- 使用中性洗涤剂
运动内衣最好使用中性洗涤剂进行手洗。中性洗涤剂对面料的伤害较小，可以更好地保护运动内衣的面料和功能。切忌使用漂白剂或含有强酸或强碱的洗涤剂，这些洗涤剂会对运动内衣造成严重的损害。
- 水温要适宜
清洗运动内衣时，水温也很重要。水温过高会使运动内衣面料收缩变形，影响其支撑和透气性能。建议使用30度以下的水温进行手洗，以保护运动内衣的面料和功能。
- 清洗方法
清洗运动内衣时，可以将罩杯对折，利用罩杯凸起的部分轻柔划圈，以便更好地清洗内衣的内侧和底部。切忌用力搓洗或使用刷子，这会对运动内衣造成损害。清洗完毕后，要充分将洗涤剂冲洗干净，以免影响使用效果。
- 晾晒方法
晾晒运动内衣时，要尽量避免暴晒。暴晒会使运动内衣面料变硬、变黄，影响其使用效果。建议将运动内衣放在通风处自然晾干，切忌使用烘干机。晾干后，可以将运动内衣放入衣柜中，避免灰尘和湿气的侵蚀。
三、注意事项
- 避免机洗
运动内衣是由专业的运动面料制成，机洗会使运动内衣的面料受到磨损，影响其支撑和透气性能，从而影响使用效果。因此，运动内衣应该手洗，避免机洗。
- 避免漂白剂
运动内衣最好不要使用漂白剂进行清洗。漂白剂会对运动内衣的面料造成严重的损害，影响其支撑和透气性能，从而影响使用效果。因此，应该使用中性洗涤剂进行手洗。
- 避免暴晒
运动内衣应该避免暴晒。暴晒会使运动内衣面料变硬、变黄，影响其使用效果。因此，运动内衣应该在通风处自然晾干，切忌使用烘干机。
运动内衣是女性跑者不可或缺的一件装备。为了保证运动内衣的使用效果和寿命，正确清洗运动内衣是非常重要的。本文介绍了运动内衣的清洗方法和注意事项，希望对女性跑者有所帮助。
