今日端午！端午安康！
农历五月五，端午佳节至
记忆里的端午是热闹欢腾的
龙舟竞渡、粽叶飘香、祈福祛疫……
羊城晚报资料图宋金峪 摄
但今年的端午有些特殊
为避免人员聚集
大河小涌少了“戏肉”——龙舟赛
6月24日
广东省疫情防控新闻发布会发布消息
端午期间，省、市、县三级不组织龙舟赛事
镇（街）、村（居）经批准
可组织1000人以下龙舟赛
而广州龙舟文化大村落
车陂、猎德、棠下、
寺右、杨箕、大塘
大龙、南村、沥滘等
此前均已宣布取消龙舟赛
羊城晚报资料图宋金峪 摄
老广们的“老龙”多将继续沉睡
或许只能看到兴致不减的龙舟小队自娱自乐
少了锣鼓喧天、挥桨争流的龙舟赛
但欢庆佳节、消灾避疫之愿却更胜以往
这个端午，你可以与家人这样过
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寻端午风物
这些地方值得玩
龙舟文化艺术节
地点：正佳广场、车陂龙舟文化展览馆
广州塔、花城广场、越秀公园
没有现场龙舟赛，但有龙舟文化节
真实龙舟长啥样？龙舟如何制作？
龙舟为何是祛邪祈福的象征？
车陂龙舟有啥威水史？
在这里，有非遗大咖的直播故事
有龙舟文化的场景再现
有精美亮眼的非遗文创
满足你对龙舟的怀念和期待
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全国荷花展
地点：番禺莲花山
热辣端午，正需绿荷送清凉
全国荷花展“打包”1200种荷花首降广州
羊城晚报全媒体记者 梁喻 摄
在这里，不止有让你眼花缭乱的各色荷花
还有地域特色鲜明的32组园艺展
吃到莲花、莲梗、莲子制成的美食
得到“荷池寻宝”成功后的小礼物
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端午古风体验游
地点：广州文化公园
着一身汉裳，撑一柄纸伞，系一只香囊
古人过端午的“装备”就算有了
在这里，有诗意汉服可以欣赏体验
有非遗香艺师、茶艺师、古筝表演者
让你感受香道、茶道和古韵的魅力
沐兰汤、刺五毒、投壶等小游戏也有
在端午集市或能收获心仪的原创工艺品
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亲子同乐过端午
地点：广州儿童公园
广州民俗博物馆南山书院
端午假期是亲子同乐、共话传承的好时光
作为首个跻身世界非遗的中国节日
端午的由来和习俗不可不知
在儿童公园
孩子们可以和爸妈一起
制香囊、绘彩伞、看醒狮
还能打高尔夫、玩轮滑
在民俗博物馆，能现场答题赢艾叶香包
可体验亲子一起动手包粽子的乐趣
DIY端午龙舟、写生留回忆
品端午风味
这些美食还得吃
粽子
无粽子，不端午
这一传承千年的美食
承诺了厚重的文化内涵
主宰着时空里的端午味道
传统的咸肉粽、豆沙粽、蛋黄粽
在味蕾深处留存
到如今，咸甜粽子之争已成过去
各种黑暗料理的口味粽挑战着你我的味觉
抹茶红豆粽、巧克力冰粽、蔓越莓水晶粽
辣条粽、榴莲粽、泡椒粽、鲍鱼粽……
菖蒲酒、雄黄酒
樱桃桑椹与菖蒲，更买雄黄酒一壶
古人认为雄黄可*百毒、辟百邪、制蛇蝎
白娘子饮雄黄酒显真身就是最生动的演绎
但雄黄本身具有毒性，不宜饮用
现多以黄酒代替
雄黄倒适合给蚊蝇瘴虫“喝”
撒在房屋壁角阴暗处以驱虫
孩童可在面颊耳鼻涂沫一番
于额头画一“王”字借虎镇邪
菖蒲酒亦名传千年，享有御膳香醪的美名
菖蒲酒用菖蒲、艾叶泡制而成
色橙黄微翠绿
被视为“辟邪之物”
“五红”与“五黄”
蛇、蜈蚣、蜘蛛、壁虎、蝎子“五毒”
因日暖而猖狂出动
民间食用象征五毒血的“五红”菜驱毒
即烤鸭、苋菜、红油鸭蛋、河虾、雄黄酒
黄鳝、黄鱼、黄瓜、咸鸭蛋、雄黄酒
“五黄”也应时节而出，食之可祛毒避暑
传端午习俗
这些活动值得延续
端午时节，蚊蝇滋生，疫病多发
因此习俗均有驱邪避疫、祈康纳福之意
可谓千年传承的“卫生防疫日”
正与当下的疫情防控相合
沐兰汤
由来佳节载南荆，一浴兰汤万虑清
端午阳正，万物皆盛，驱毒草药应时生长
古人常以艾叶、菖蒲、佩兰等煮成汤水
在午时最热时沐浴
可清凉防暑、消毒辟邪、除病驱瘟
插艾草
碧艾香蒲处处忙。谁家儿共女，庆端阳。
艾草、菖蒲是端午千百年来的草药主角
以艾为虎形，以蒲为剑形
可退蛇虫疫毒进屋
家家户户在门口挂艾插菖是端午一景
制香包
七彩丝线缠香囊，祝福裹满暖心房
香包色彩鲜艳且制作有趣
正适合亲子同乐
端午香包常用五色丝线和彩色布块制成
内装雄黄、熏草、艾叶等香料
并在下边垂上或红或绿或紫的穗子
佩在胸前臂上
不仅清香驱虫
亦是精美的饰品
每一个传统节日
我们都会因团聚、祈愿、传承
而心生力量
这个端午虽少了些热闹
但更能感受先人防疫驱邪的智慧
祝大家端午安康、喜乐常在！
