谨以此片献给渴望改变的你！做那些更少更好的事是最重要的高效能。人们最想要的是：我全都要。人们最无力的是：我全都抓不住。人们最不想做的是：深入反思。结果多数人都陷入了不反思但全都要的泥潭。
在学生阶段，想要所有科目成绩都好。在恋爱阶段，幻想女朋友什么优点都有。结果想所有科目都好的人成绩常常一塌糊涂。想女朋友什么优点都有的人往往感情生活不如意。事实上，那些重要但不急的事情对于我们人生的影响也不可小觑。
学习很重要，但很多人认为不急在一时，结果暑假作业常常拖到最后一天才完成。运动很重要，但很多人认为不急在一时，等有兴趣的时候再动，结果身体状态直线下滑。在每一个时间节点，总有一件或几件重要的事情，把这些事情做好了，你的效率就会直线提升。
抓住这些更少但更重要的事情，就是抓住了高效能的关键。抓关键少数，抓重要环节，就是抓住了人生快速进步的节点。
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