女生跳舞怎么才能让胸颤（跳舞胸颤怎么办）

1.

上下抬放式抖胸:上下抬放胸部的同时做抖胸运动。

2.

水平圆抖胸:在水平面上,边抖胸,边让胸部的正面沿着顺时或逆时针的圆圈的轨迹,水平移动

3.

侧身,边抖胸,边让胸部的侧面沿着顺时或逆时针的圆圈的轨迹移动