心率是日常训练中常用又易测的一项数据指标。无论是学生还是健身爱好者，在锻炼的时候，都需要确定运动强度，而心率是用来衡量与计算运动强度的一个重要参考指标。我们今天介绍的目前市场上用的最多最广泛的运动心率手环。
1、智能心率手环的优势
运动监测中还有一个最常用的设备那就是心率带，心率带的使用方法是直接将心率带环绕戴在胸膛上，据使用过的用户的评价就是，一旦运动幅度过大，或者在较为复杂的运动场景中使用的时候就显得很不方便，对于女生来说。心率带容易产生位移，这样会对心率监测结果造成较大误差。而智能手环天生的便携性与随时随地的可监测性具有更大的优势。
2、高校体育课智慧化管理
现在的中小学都在向智慧校园靠拢，其中体育课也采用了智能管理，学生佩戴智能运动手环进行心率监测，无论是教师还是学生都可以实时查看，实现精准、高效的教学调控，密切关注学生体育课运动负荷量。
评定体育教学质量的一个重要方面，就是运动负荷的大小。在体育教学中，只有保持适量的运动负荷，才能得到良好的教学效果——过大超出了学生身体所能承受的量，过小又达不到锻炼目的，对身体的健康和教学任务的完成有难度。如何合理地安排学生体育课运动负荷是对教师体育教学的一项基本要求，也是评价体育教学和体育活动锻炼效果的一项重要指标。
要做到运动负荷适宜十分复杂，需要掌握、分析大量的运动负荷数据，需要根据教材和学生的不同，反复多次测定课的运动负荷。运动负荷偏大，学生就会感到厌烦、畏惧，*受到压抑，行动变得迟缓；负荷偏小，学生很难从运动中体验到动作的内在魅力及练习过程的愉悦心境；只有负荷适宜时，学生的学习情绪方能高涨起来，心理得到满足，行动变得轻快，目标也容易实现。
在学校操场部署蓝牙路由器，学生佩戴的手环可以实时收集运动数据，上传到管理后台，一目了然可以看到每个学生的运动数据，可以进行数据的周对比，环比，对学生的运动负荷量进行估测，在因材施教、分层教学的同时，还能预防校园运动事故的发生，让每个学生都能有合适、对应、科学的运动负荷量。
科技发展体育教学，以信息化手段促进体育教学改革，智能测定学生心率，关注学生体育课运动负荷量，实施精准教学，北京桂花网蓝牙路由器物联网技术和运动心率手环的解决方案让这条智慧体育之路必将越走越远！
