袜子粘在脚底板上 可能袜子的透气性不好 ，再加上鞋子也不透气 ，身体再出脚汗 ，这样就会粘在脚底板上，首先要选择质量合格的袜子，穿通风透气的鞋子 ，而且还要勤洗袜子 ，勤洗脚这样的事就不会发生 。
1. 出现这种情况是因为袜子和脚底板间的摩擦力不足。
2. 可能是袜子的质量问题，材料选择不合适、纤维粗糙等都会导致摩擦力不足；也可能是脚底板过于光滑或者出汗过多。
3. 为了避免袜子粘脚底板的问题，可以选择质量较好的袜子；保持脚底板的干燥，尽量减少出汗；也可以在脚底板上涂一些粉末来增加摩擦力，如滑石粉、玉米粉等。
