小时候的学武梦，最想学的不是防御至上的金钟罩铁布衫，也不是各种拳脚招式，而是“九天直落御风行，身轻如燕纵云间”的潇洒，要是再配上支萧就更装了~。
其实轻功是中国传统武术中一种真实存在的功法。联系轻功身法可以大幅提高奔跑、跳跃能力、闪转腾挪能力，并可以站立或行动于不可承重的物体之上甚至运气提气借用轻小物体腾起于空中，属于武术的术类。但轻功练习方法繁琐辛苦，且不易练成。
小编这里查了一些轻身功夫的修炼方法，感兴趣的朋友们可以看过来。
轻功只须两足一蹬，即可起高和跃远，其起如飞燕掠空，其落如蜻蜓点水，着瓦不响，落地无声，踏雪无痕。轻功与现代体育运动中跳高、跳远的不同，就在它“轻”和“稳”的特点。能“轻”和“稳”，全赖浮劲在身。
许多气功功法都注重意守丹田，气功名家蒋维乔先生在冈田静坐中说：“丹田是人生精神精力之库。”意守丹田，使丹田部位的神经受到刺激而兴奋，由兴奋而产生电的变化，当练功达到高深境界时，人体内的生物电现象会很强烈，静电富集也相当明显。当意守上丹田时，百会穴区域正电荷大量富集，整个头部有向外膨胀的感觉，脸面变红；与此同时，脚底涌泉穴区域（坐着时是会阴穴区域）的负电荷与地球表面的负电荷相排斥，人体就获得了向上的浮力。随着功夫的由浅入深，其程度将由感觉到真实，浮力也越来越大。
功法：
练功时，先做好三调（调身、调息、调心）
再修以辅助功法：丹田贯气法、按摩洗髓法。
当然大家想想就行了，真要“借力扶摇纵身跃，如履平地上云梯”是不行滴。若真有心，小编这里搜集诸多神功的心法，诸位可以揣摩一下。
心法：
踏水无痕：“疾如追风逍遥步，跃如脱兔百丈高”
凌空踏虚：“提气踏空云中舞，二度虚无轻纵身”
雁行功：“移步成影随心御，动若飞星风雷驰”
轻烟身法：“渺渺烟波渚渚风，暮移芦荻起秋虫”
仙影御风：“浩浩乎如凭虚御风，而不知其所止；飘飘乎如遗世独立，羽化而登仙”
旱地拔葱：“驱鸡上树木，始闻叩柴荆”
月影踏波：“凌波仙子生尘袜，水上轻盈步微月”
小编在这里祝各位大侠：神功大成，无敌江湖！
