什么舞蹈适合50岁的妇女 而且简单易学（中年妇女学哪种舞蹈最简单）

50岁的话已经逐渐步入老年，身体已经开始老化，适合年轻人跳的一些舞蹈肯定不合适，建议可以尝试一下交谊舞、坝坝舞，都是适合年纪大一点的人群，而且现在年轻人也越来越多加入坝坝舞大军有木有

广场舞比较流行