网上胖妞逆袭的例子并不少见,有位女孩就是这样一个典型的例子,她在自己的社交平台上分享了减肥6个月的变化和经历,随即引起了很多人的关注,还有正在减肥中的朋友们去询问她有哪些方法。
这名女孩一直是140斤的体重,皮肤也不白,但是因为身上的赘肉太多了,有时候衣服没选好出门还会有不少人用很嫌弃的眼光看待。其实原因最大的还是她的男友调侃她很胖,虽然这是无意的行为,但是她还是多少受到了一些伤害,这才激起她想要减肥的心。
虽然一开始也只会一些简单的健身运动,但是慢慢的进行初步的运动锻炼,体力慢慢的跟上来了,尽管没有达到甩掉很多肥肉的目的,却让她的生活更加规律。朋友还推荐她去参加减肥的训练营,在为期6个月的时间中,在不经意间就爱上健身,将它融入了生活。虽然工作有时候非常的繁忙,但是却依旧会花出时间在运动上。健身的好处和成效,只有坚持了下来才会知道。
减肥成功后,受到了不少人的关注,还收获不少粉丝,因为减肥和健身让她变得越来越自信大方。想要逆袭变得更加优秀的朋友们赶紧行动起来吧
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