半夜噩梦中醒来，突然想起幼儿园女儿说过的一句话，她说，梦醒就是因为在另一个世界死了。当时听到这种说法感觉特别震撼，可细细想来又不无道理。
悬崖边的梦，往往都是跌落的一瞬间惊醒。诡异的梦，几乎都是被吓醒。幸福满足的梦境，醒来大多是因为闹钟响了或者有人喊自己。
三千世界，我们睡眠会不会是一种身体的放松，灵魂的旅行？灵魂可以在身体休息时去不同世界短暂穿梭，但是必须依附于身体才能长期存在。当灵魂遇到危险，会建立一种跟身体的连接，强制身体将灵魂拉回，被拉回的同时在那个世界里消亡。同理，身体遇到外界刺激也会召唤灵魂赶紧回归。
这样的话多么奇妙啊，我们的灵魂和身体会互相保护对方！
灵魂可以在不同梦境里消亡无数次，但身体只有一个。有个健康的身体，滋养强壮的灵魂，噩梦也会少一些呢。一般噩梦侵袭，都是发生在各种折磨身体状况不佳的情况之下，大概相辅相成的关系。
努力保护好自己，对身体好一点。
爱自己，也爱世界。
