1. 抓见面就跑的精灵需要一定的技巧和耐心，但是可以成功抓到。
2. 首先需要准备好合适的精灵球和足够的草药，因为见面就跑的精灵会不断逃跑和使用闪光，需要多次尝试才能成功抓到。
其次，可以在洛克王国的草丛中寻找见面就跑的精灵，因为它们会在草丛中出现。
最后，可以使用一些技能或道具来减少见面就跑的精灵的逃跑率，比如使用迷惑或者冰冻等技能，或者使用粘着带等道具。
3. 抓见面就跑的精灵需要一定的技巧和经验，可以多尝试和学习其他玩家的经验，同时也需要注意保护自己的精灵，避免被对手抓走。
可以使用精灵球来捕捉抓取
