一个资深电子游戏玩家的自白（下）

上篇回顾了一下自己近三十年的电玩经历，这篇咱们来探讨一下，关于如何正确看待电子游戏的话题。

首先，需要正名的一点，游戏，实际上是人的天性。不知道大家是否还记得，我们小时候（例如婴幼儿阶段）其实都是玩着游戏长大的。例如现在流行的很多少儿编程课程都是在屏幕的游戏中学习的，这实际上也可以理解为是一种“电子游戏”。广义来说，做觉得好玩的事情，都是游戏。还记得那句谚语：“All work and no play makes Jack a dull boy.” 游戏，作为一种娱乐性的活动，跟工作，学习，起居饮食一样，都是日常生活中不可或缺的一部分。从娱乐活动的角度出发，一定程度上，电子游戏，跟大家打麻将、唱K、打扑克牌、下棋等活动，并没有什么本质的区别。例如，有些家长一边怪孩子整天打电子游戏，自己又会通宵打麻将，实则也是没有树立一个好的榜样，未免有点“双标”了。

然而，为什么那么多的家长对于孩子玩电子游戏会有特别大的反应呢？一个主要原因在于：电子游戏实际上是时代发展的新生事物。回想60、70后甚至再往前年代的家长，他们的成长经历里面是没有“电子游戏”这东西的；反观90后、00后甚至再往后的新生代，电子游戏已经成为了一个日常生活中的一部分。所以当看到自己的孩子迷上了电玩的时候，相当一部分的家长会感到困惑：“这些电子游戏有啥好玩的？竟然还那么上瘾？还要乱花那么多钱？” 因此，电子游戏也成了很多家长和子女由于互相不理解而产生很多矛盾的地方。

第二个需要注意的地方，在于我们可以玩物，但不能“丧志”。电子游戏比其他一般的娱乐活动具备更强的“成瘾性”。原因其实也很简单：绝大部分的电子游戏都是经过“精心设计”的（重点在于“精心”二字），无论是激励机制还是从源动力上，游戏设计者就希望玩家能够“爱不释手”的一直玩下去。而比较遗憾的地方在于，很多青少年由于还在成长发展的阶段当中，自制力、自律性等都还比较欠缺，成熟度不够，在这种“精心设计”的电子游戏面前，就容易“越陷越深”，甚至“难以自拔”了。在这方面，男生更加容易“沦陷”——这不是性别歧视，而是根据人的发展规律，男性在青少年期间的心智发展一般会落后于同龄女孩，这导致在电子游戏面前，男生比女生更容易沉迷。这一点，读书时候的我也曾深有体会：打电玩的时间总觉得过得特别快；而且玩好几个小时都不觉得疲惫。因此，不要指望游戏平台所谓的“防沉迷系统”或者“开启青少年模式”能有多大作用，更不要完全指望孩子能“自生人性”——家长或学校的适当监管和引导确有必要。

另一个需要注意的地方，在于我们要分清楚虚拟和现实。这点说简单也简单，小孩子很早期就能分辨哪些是模拟的游戏，哪些是真实的场景了；说难也难，毕竟电子游戏带给我们的精神感受越发真实。随着科技的进步，各种AR、VR等技术蓬勃发展，在可见的未来，电子游戏也许会越来越接近于现实——尽管如此，它却永远都无法替代现实。电子游戏再好玩，再多附加的好处，能迁移到你的现实之处也极为有限。一定程度上来说，当你在电子游戏的虚拟世界里混的越好，当你回到现实的时候，你心中的落差有可能会越大（有时候在电影院看完大片后，走出片场时也会有种类似的失落感），久而久之，就容易越来越“避世”了。

大部分沉迷电子游戏的青少年玩家，沉迷的原因很多时候都是因为他们在“现实活动”当中找不到足够的成就感或满足感。而且，青少年的精力相当旺盛，就算不花在电子游戏上，也需要找其他的活动来进行消耗——例如阅读，例如学习，例如体育运动，例如真实社交（包括谈恋爱），例如各种比赛和才艺表演。换句话说，真实的生活当中其实也有很多“好玩”的事情，而且这些“现实活动”对自己的增益都能更直接地反哺到自己的成长和发展当中，不是“更香”吗？尽早发现与培养自己在现实当中的热爱，并投入其中，你会发现，世界上比电子游戏好玩的、有帮助的事情，实际上多了去了。

同时，我们应该意识到，玩电子游戏，主要作用就在于娱乐和放松，如果能有其他的收获固然很好，但也不应该有太多别的期待。由此引申出两个建议：1）挑选热门的、好玩的、三观正常的游戏。对于负责任的游戏开发商来说，这应该是很基本的要求。对于容易引起人性之恶的游戏，我们需要远离——过度渲染血腥暴力、色情、赌博等元素的游戏，请务必敬而远之，否则对于现实世界也容易造成“恶报”。2）适当控制电子游戏的时间，及时抽离。每次玩1-2个小时，每周不超过8-10个小时，其实已经够够的了。玩太久就得不偿失了。【还记得边际效用递减吗？可以重温前文：《拿什么拯救你，我的GPA？》哦】关于游戏时长，还是重提这个建议，尽量加强自控，但不要太相信青春期的自己，适当外力监督是有必要的。

有些年轻玩家会跟自己的家里人说，觉得自己电子游戏玩的溜，说不定可以把“打机”作为自己的职业，然而这更多像是一个想打电游的借口，而非理由。坦白说，玩电子游戏作为娱乐轻松的活动，适度玩玩无可厚非，但把这个当作职业发展，却是非常不切实际的想法。原因有如下几点：1）发展前景不明朗。能作为职业发展的电子游戏实际上很少，能靠奖金养活自己的就更加凤毛麟角了。而且从商业运作的角度来看，三十年河东三十年河西，游戏的潮流变换飞快，没准你苦心练习的游戏过几年就过气了，再练别的游戏就难保证重上巅峰了。2）瓶颈明显。虽说国内官方也逐渐认可电子竞技作为体育竞技的运动之一，但同大多数体育竞技一样，电子竞技也是一个“青春饭”，离不开天赋和后天的反复练习。属于电竞选手的黄金时间非常短，年纪大了各种手速，反应等都会跟不上，因此这也不是一个划算的“行当”；3）性价比低。电子游戏玩得好，也是讲究天赋的，绝大部分的人都不具备；退一万步说，就算你有天赋，你拿这个天赋去做别的发展，很大概率能比做职业电竞选手有更大的建树。

当然，如果你真的爱好电子游戏，并且想围绕它作为努力的方向，也不是不行。从电子游戏的爱好出发，也有不少好的发展路径，但基本上都不是单纯靠玩电子游戏来达成的。如果把电子游戏作为一种产业看待，这个产业实际上也是个很红火的产业，尤其催生出很多发展机会。无论是内核相关的游戏设计、游戏编程，还是外延相关的游戏直播、游戏宣发，等等，这些都是很promising的选择。当今的游戏行业相当于是互联网行业当中的一个分支（一定程度上，电子游戏算是一种“外衣”，内核是互联网行业），透过现象看本质，我们更多的是需要了解，自己是否希望培养相关的能力和技能，未来是否希望在这个领域有长足发展。

以上是一个来自近三十年电子游戏经历的玩家的切身感受和理性分析，结合作为教育者目睹众多家庭关于这个话题所发生种种事情的一些经验小结，希望能给予读者们一点启发。

电子游戏虽好，但要适可而止，切勿玩物丧志哦。娱乐之余，不妨放下屏幕，多看看眼前的世界。现实人生，或许才是最值得你全情投入、最好玩的game。