作为2个孩子的爸爸，我很庆幸，在宝宝出生以后，马上就参与到陪娃、带娃的过程中，如今宝宝成长和性格都非常好。
刚做新手爸爸时，面对孩子，可以说完全是手足无措。看着刚出生的小孩，抱也不敢抱。后来慢慢学着拍嗝、换尿布、喂奶瓶，才一步步把喂养问题解决了。等到出月子以后，又在如何陪娃玩的问题上焦虑起来。
如今2宝也四月了，在陪娃玩方面，可以说越来越得心应手。
下面把我多年所学，和带娃经验，给您做下分享，希望能对刚添了宝宝的家庭有所帮助。
1、0～14天的宝宝
刚出生的宝宝，对世界的感觉还是一片混沌，视觉、听觉都还比较迟钝，因此看不清眼前的东西，也听不懂大人说的话。
但宝宝能够感受到周围人的情绪，也可以通过皮肤接触，获得安全感。
0～14天宝宝，吃和拉是最重要的，醒着的时间很短暂。最重要的陪玩，是抚触和拥抱。
大人可以利用每天洗澡的机会，给宝宝做全身按摩，平时也可以多抱抱，尤其是爸爸要多宝宝，照顾妈妈产后比较虚弱的身体。
此外，日常给宝宝换尿布、洗澡、喂奶瓶时，要多跟宝宝说说话，告诉宝宝要干什么了，宝宝虽然听不懂语言的含义，但是能够通过神经系统感受到。
2、15天～1个月的宝宝
随着宝宝一天天长大，宝宝的能力也在发生很快的变化。
这一时期的宝宝可以和人对视了，当大人对着他/她笑时，也会以微笑回应。宝宝的运动能力也有所发展，四肢会经常动来动去。
这一阶段的陪玩，要注重多与宝宝进行眼神交流；利用条件反射锻炼宝宝的运动能力。
眼神交流可以任选场景，洗澡、喂奶、换尿布、宝宝躺着发呆、抱着时都可以进行，可以一边看着宝宝，一边跟宝宝说话，让宝宝感受到大人开心愉悦的心情。
针对抓握反射，可以将大人的手指头，放在宝宝手心里，让宝宝练习抓握。
针对蹬腿反射，可以在宝宝趴着时，用双手托住宝宝脚底板，宝宝会通过蹬腿往前移动身体。
针对游泳反射，可以在安全保护下给宝宝练习水中游泳。
此外，还可以给宝宝做简单的被动操，分别活动双臂和双腿。
3、1～2个月的宝宝
满月后的宝宝，醒着的时间越来越多，需要花更多的时间来陪玩。
这一时期的宝宝，视力和听力都有所提升，能够辨认出爸爸和妈妈的轮廓了。
眼神交流和语言交流仍然是必不可少的选项。
被动操的做法，可以增加一些花样，比如说双手交叉、手脚互动、手和嘴巴鼻子等互动。还可以把宝宝放在爸爸身上、腿上进行互动。
视觉训练游戏：拿大色块的卡片、或布料，放在宝宝面前，一边慢慢移动，一边告诉宝宝颜色。
触觉训练游戏：将毛巾、毛毯、丝巾等不同面料、不同触感的东西放置在宝宝手上，或从身体上划过，观察宝宝不用的反应，宝宝喜欢的触觉多做几次，告诉宝宝是什么东西。
听觉训练游戏：给宝宝听简单的音乐，用不同器物敲打发出声音，让宝宝寻找声音的方向。
抬头训练：这个阶段的宝宝趴着时可以把头抬起来，宝宝刚开始抬头会比较吃力，坚持时间短，爸爸妈妈要多给宝宝鼓励，宝宝抬头时大人要在宝宝能看到的地方。
4、2～3个月的宝宝
宝宝的各项能力突飞猛进，2个月的宝宝，已经能够看清1米内的所有东西了，对颜色、声音更为敏感了，可以识别更多的颜色和更复杂的声音。
宝宝抬头的时间也可以维持很长，有的宝宝已经可以翻身了。
这一时期的陪玩，要求爸爸妈妈有更多的耐心和体力，宝宝玩耍的时间越来越多、要求也是越来越高了呢。
视觉训练：可以增加颜色的种类，给宝宝看不同颜色混搭的试图卡片。通过左右、上下的缓慢移动！练习宝宝的视觉追踪能力。
听觉训练：在不同位置叫宝宝的名字，看宝宝反应，练习宝宝听觉追踪的能力。用不同材料发出声音，教宝宝辨别不同的音色。
抓握和够东西：宝宝抓握能力越来越强，可以短暂抓住摇铃，有的宝宝开始对曼哈顿球感兴趣。可以尝试将宝宝喜欢的东西，放远一点让宝宝用手去够。
吃手：这一时期宝宝吃手是重要的能力发展，宝宝吃手千万不要制止。我一般会鼓励宝宝花式吃手。
躲猫猫游戏：躲猫猫是经典陪娃游戏，不同时期有不同的作用。这一阶段主要是让宝宝明白：看不见不等于不存在。可以用手帕或毛巾遮住脸，再一点点或慢会快地移开，宝宝玩躲猫猫游戏时通常会非常开心。
照镜子：宝宝会认出镜子中的自己，并且会对着镜子笑。
