伏天一般分为三伏，初伏10天，中伏10天或20天，末伏10天。伏天是夏季中最热的一段时间，通常在阳历的7月中下旬至8月上旬。今年的伏天是从7月11日开始的，到8月20日结束，一共40天。
伏天有的年份是30天，有的则是40天，具体天数主要是受到庚日的影响。
夏至后的第三个庚日为初伏第一天，第四个庚日为中伏第一天，立秋后的第一个庚日为末伏第一天。所以整个三伏天的时长，取决于夏至到立秋之间“庚日”的个数，若是有4个庚日，那么中伏为10天，三伏天共有30天；若是有5个庚日，那么中伏长达20天，三伏天共有40天。
比如今年的三伏天从7月11号开始，持续到8月19号，一共是40天。
