为了去年夏天的衣服还穿得上 开始我的生酮减肥第一天

哈喽大家好，我是kk。今天去天台转了转，不得不说贵还是有贵的道理，布局装修还是挺好看的。一场雨把地面冲刷的也很干净，而且路边光秃秃的树也都挂上了绿芽。我觉得人就应该在没有顶的地方多待待，走了一会感觉心情也变好了。

昨天因为嘴馋的原因上了假装看不到的体重秤，怎么说？一定是家里的秤好久没用坏了，微微说成可以是坏的，自己骗自己。但是距离脱外套的日子不远了，所以我痛定思痛决定了点最后一杯奶茶喝。

明天早上开始就无碳生酮一段时间，早餐三片培根、两个鸡蛋、一杯黑咖啡、半个球生菜。注意鸡蛋黑不是煎糊了，是给了生抽的。中午就在早上的基础上加了一把蓝莓和一个牛肉饼。晚上就弄了个酸汤肥牛和猪油炒的青菜。虽然腻得慌，没有米饭，就菜食也有点寡，但是这是对于我这种懒胖子最好的办法了。

先立一个目标，坚持一个星期。为了夏天穿衣服好看，为了去年的衣服还穿的下去，加油。