在逃离方块悖论中，我们可以使用以下方法来检查灯的状态。
首先，观察灯的亮灭情况。如果灯亮着，那么它的状态为"亮"；如果灯熄灭，那么它的状态为"灭"。
然后，我们可以使用手触摸灯的表面来感受它的温度。如果灯发热，那么它是工作的；如果灯表面凉爽，那么它是熄灭的。
最后，我们还可以通过使用其他工具或设备来检测灯的电流或电压，以确定它是否通电。
通过综合观察灯的亮灭状态、触摸感受和电流检测，我们可以准确地检查灯的状态。
要解决逃离方块悖论并检查灯，我们可以采取以下步骤。
首先，确保观察灯的功能和性能。仔细检查灯泡是否完好且连接正常，开关是否正常工作。
其次，确保电源稳定可靠，灯具所连接的电路没有故障。
接下来，验证灯的亮度和色彩是否符合预期，并确保灯光不会对环境造成损害。使用合适的测量工具，如电压表或光度计，以对灯进行必要的测试和测量。
最后，可以进行长时间的观察，观察灯是否持续亮着，是否有任何异常情况发生。逃离方块悖论需要基于客观的实际检查来解决灯的问题，以确保其功能和安全性。
